بنات
السلام عليكم..... وقت الحجر هذا فرصه حلوه للي يبي يحقق له شي. وش رايكم يكون فيه هدف يتحقق مدامنا جالسين في البيت
.. انا نفسي ارجع أطول شعري
... اسمن شوي لاني نحفت بعد الولاده
وانتم
سمسم محروق @smsm_mhrok
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زهره التولين
•
ابي انحححححححححف واوصل لهدفي
ابي علاج لشعري فيه تصااااقط فضييييعابي علاج لشعري فيه تصااااقط فضييييع
شعري وقف التساقط الحمدالله مدري وش السبب
هل هو من الاكل الصحي المويه او الفيتامينات الله واعلم ماعرفت السبب الرئيسي بالظبط
هل هو من الاكل الصحي المويه او الفيتامينات الله واعلم ماعرفت السبب الرئيسي بالظبط
ابي انحححححححححف واوصل لهدفيابي انحححححححححف واوصل لهدفي
جربي اشربي بعد كل وجبة بسااعة شاي اخضر وزنجبيل ربع ملعقة وشريحة ليمون
واشربي كوبين مويا دااافية ع الريق
ركزي ايش بتنحفي بالضبط مثلا الكرشة والفخوذ طلعي تمارين باليوتيوب وطبقيها
العشاء تعشي خفيف وبدري يكوون
وبأذن الله فالك الرشااااقة
في نص شهر الحمد لله خسرت ٣ كيلو
واشربي كوبين مويا دااافية ع الريق
ركزي ايش بتنحفي بالضبط مثلا الكرشة والفخوذ طلعي تمارين باليوتيوب وطبقيها
العشاء تعشي خفيف وبدري يكوون
وبأذن الله فالك الرشااااقة
في نص شهر الحمد لله خسرت ٣ كيلو
االواحة
•
شعري وقف التساقط الحمدالله مدري وش السبب هل هو من الاكل الصحي المويه او الفيتامينات الله واعلم ماعرفت السبب الرئيسي بالظبطشعري وقف التساقط الحمدالله مدري وش السبب هل هو من الاكل الصحي المويه او الفيتامينات الله واعلم...
وش الفيتامينات إلى استخدمتيها
الصفحة الأخيرة