خطوات العنايه بالبشره والجسم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبايبي اليوم بقول لكم خطوات العنايه بالبشره والجسم هذا كله بعد البحث والتعب عيوني راحت فيها:32: بس تستاهلون
نبدأ: توكلنا على الله :3_10_6:
اولا: غسل الوجه والجسم بالصابون ولافضل لصابونه الطبيعيه مثل<صابونة الغار_الطاووس-زيت الزيتون-البابايا -الكركم> شوفي اللي يناسبك
ثانيا:عمل تقشيرللبشره لان لو تحطين على بشرتك قناع او كريم او مرطب ماراح تستفيد منه بشرتك الا بعد ماتشيلين الخلايا الميته اختاري اللي يصلح لك والاسهل عليك منها؛؛؛؛
1- زيت زيتون-ليمون-ملح-سكر <للجسم فقط>
2- ليمون -زيت زيتون-زيت لوز-زبادي
3- مطحون الترمس وحليب طازج
4- سكر ناعم وزيت زيتون<للجسم والوجه>
5- زبادي -شوفان -ليمون -طحينه -خميره تتركينها تتخمر قبل الاستخدام يوم كامل وتتركينها 10 دقايق<للجسم>
6- عمل حمام مغربي
7- دقيق بر بنخاله -مويه <للجسم والوجه>
ثالثا: وهذا المهم:)
الاماكن اللي بجسمك تهبل <اقصد الاماكن الغامقه :angry2:>وتبين تفتحينها
1-زيت خروع-عصير ليمون-زيت الجلسرين حطيها على الاماكن الغامقه قبل ماتاخذين دش بفتره
2-مغلي البابونج للاماكن الحساسه
3- مغلي المراميه الطازجه والزعتر الطازج<للاماكن الحساسه> واهم شي بعد الخروج من الحمام اكرمكم الله تنشفين المنطقه:rolleyes:
اليوم عطيتكم ثلاث خطوات اكمل لكم بعدين لاني ماابي اطول عليكم فديتكم واذا صار الموضوع طويل محد بيقراه:7_5_131:ادري وش تقولون كل هذا مو طويل
احتري الردود والدعوات:smile: