خلطة المكسرآت لتسسمين من العطار عبدآلله عمر

رفع
نفس الحاله عصاقيل

رفـــــــــــــع لعيونك

مكرونة بالباشميل .. ,.. ونجمة 20 .. ربي يسسعدكم ويححققق آمانيكم ..
بنآت الله يخليـــــــــــــــــــــكم الي جربتها تقوووووووووووووووووووول ............................

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

مكسرات مع العسل تكون ثقييييييييييييييييلةع المعدة


احمسي سمسم واطحنية وهاتي كاجو واطحنيه زييين واخلطيهم وحطيهم فالثلاجة وبين كل وجبة وقبل النوم كلي اربع ملاعق ووراهم عصير او حليب او حتى ما


السعرات عاااالية وطعم حلوووو ولايغث ع المعدة مثل العسل يكون ثقيل