درب الرشاقة من جديييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييد

:icon28:
:icon28:
:icon28:
:icon28:


مبروك الف مبروك التجمع
والله ماتصدقي سنفوره شكثر اشتقت البنات:icon33:
ياليت نتجمع ونشوف الشله
سنفوره من رايي كل وحده من البنات ترسليلها الرابط يمكن مايشوفوا الموضوع وخلونا نتجمع :)

جروووووووووووووحه
الظاهر ماحد سمع ندائي غير انت
يابعد عمري ما انحرم منك
والله حمستيني بردك الله يسعدك ويزيدك رشاقة
والله انا متأكدة ان البنات ماشافن موضوعي والا كان لقيتيهم متجمعين
بس موضوع ارسال الرابط هذي فكرة ممتازة بس ياليت تعملينها انت (( الاخت عجـــــــــازة))
بصراحة انا ماني شاطرة بهالسوالف
وانت ماتقصرين

وبما انا ابتدينا درب الرشاقة من جديد اليك اخباري
بديت من يوم السبت بريجيم التمر واللبن لكن دخخت وتعبت وما قدرت اكمل يومين
مادري ايش اسوي
وانت وش ريجيمك اللي انت ماسكته الحين؟؟؟

انا معاكم يالله نتشجع بس ياخوفي يحذفووووووونه

يعني تجمع على اي ساس ...


الوزن ولا الريجيم ولا ايش بالظبط



انا معاااااكم لو لي مكاااااان ..:)

يعني تجمع على اي ساس ...


الوزن ولا الريجيم ولا ايش بالظبط



انا معاااااكم لو لي مكاااااان ..
نفس السؤال اللي سألته لما دخلت المجموعة اول مرة
حبوبتي التجمع اسمه درب الرشاقة
نجتمع كل يوم وندردش
لكل وحده الخيار في نوع ريجيمها ==== اي وزن مسموح====المهم نشجع بعض