دكتورة هناااااادى محتجالك كتيررررر

السلام عليكم
بنات المنتدى والدكتورة هنادى
انا طالبة منط طلب وهوعمل انظمة غذائية لى لمدة 3 شهور
لان خطوبتى فى شهر 12 ومش عارفة اعمل اية
انا وزنى 82
طولى 165
ساعدينى بجد نفسيتى وحشة وعايزاكى تتبعينى عشان اقدر اكمل
ومتخفيش حعزمك على الخطوبة بس هما حتتين جاتوة وسندوتش بسطرمة بس هههههههههه
يلا مستنياكى على احر من الجمر
بليز ما تتاخرى عليا