رجيم التمر واالبن اقدر ادخل معه شي

علاج السمنة والنحافة

بنات انا عملت رجييم عند اخصائيه وكان متعب ونزلت بس 2 كيلو بعد عشر ايام وجلست يومين راحه ورجعت وزنت لقيت الكيلوين رجعو وتحطمت هذا الكلام امس واليوم قررت ابدا رجيم التمر والبن والفطور والغدا عادي بس الحين دايخه مره وماودي اتعشى تمر ولبن. اقدر اخذ شي ثاني ههههه كتبت قصة حياتي امانه بنات ساعدوني انا وزني مرتفع ابي انزل 20 كيلو. ردو علي ميته جوع ومابي اكل
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حرمة ثانيه
حرمة ثانيه
انا اعرف رجيم تمر ولبن ولا تمر وحليب
طول اليوم اما اللي العشاء بس تمر ولبن جديد
منبع الايمان
منبع الايمان
لا انا كل اليوم تمر ولبن بس الحين انا دايخه عادي بنات من جربت عاد انا معي نزول بالضغط مدري يناسبني واو لا
mrs-hawaa
mrs-hawaa
الله يعينا متنا والوزن مايتحرك :(
الحمدلله بس
الــوردة الحمــراء
سبحان الله وبحمده سبحان العظيم
منبع الايمان
منبع الايمان
اي والله متنا وحرمنا انفسنا ولا نفع انا بعد حاطه ابر صينيه باذاني وماحصلت من وراهن شي بالعكس ماسدن نفسي ولا شي