الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
سلام عليكم
كيفكم يارشيقات فديتكم انا زيكم رشيقه جدا
وعشان كذا ابي ابدا رجيم التمر واللبن
اول شي ودي من الادارة الله يحقق لهم الي يتمنونه انهم يسمحولي اعمل قروب عشان نتشجع اكثر للرجيم واليوميات
ثانيا مين الرشيقه الي تنضم معي لقروبي الي باذن الله يقبلون فيه
ثالثا من تشجعني بتجربه لها و لاحد تعرفه
انا من اسبوعين سويت رجيم ونقصت الحمدلله 9 كيلو ونزلت موضوع بطريقتي الي هي 6 كيلو في 6 ايام
والحين ابي ابدأ برجيم التمر واللبن
يالله فديتكم حماااااااااااااس
الي وزنها فوق الميه تقول انا وزني طبعا فوق الميه واشتقت للرقمين الله يوصلنا له بعاااااااافيه