رجيم التمر واللبن في رمضان

علاج السمنة والنحافة

يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166


السسلام عليكم
حبيت اسال في احد بسوي رجيم التمر واللبن في رمضان
ضرووري انا سويته قبل اسبوعين والحين ابغي استمر للرمضاان
بس ابي اتشجع في رمضان
6
3K

هذا الموضوع مغلق.

mrs-hawaa
mrs-hawaa
أنا أن شاء الله بسويه
بس مو لبن بحط زبادي
حساويه رجه
حساويه رجه
طيب متى رآح تبدين فيه
وعادي اتواصل معك عشان اتشجع اذآ ماعليك امر
dm003h
dm003h
حتى انا معاكم بس ابي تشيجع
الى الان متردده ودي فيه ان شاء الله استمر عليه
على الاقل فرصة صوم ورجيم ودي اطلع في العيد شئ غير
^جووودي^
^جووودي^
لمده كم سويتيه وكم نزلتي

انا بسويه ونشجع بعض
mrs-hawaa
mrs-hawaa
طيب متى رآح تبدين فيه وعادي اتواصل معك عشان اتشجع اذآ ماعليك امر
طيب متى رآح تبدين فيه وعادي اتواصل معك عشان اتشجع اذآ ماعليك امر
عادي حبيبتي
انا بادية فيه من زمان صار لي كم شهر مع التخبيص
بس برمضان بألتزم فيه بحذافيره بإذن الله