ردووا. عليااا 😭😭

سلامتك حبيبتي...
يمكن البيي رجله اسفل صدرك يكتم على نفسك...
غيري وضعيتك وقت النوم بطريقه تريحك..
واذا تكرر معاكي راجعي الدكتوره ..

- الحالات البسيطة من اضطراب التنفس تتم معالجتها عن طريق التوجيه، وتغيير بعض العادات المتبعة، كإنقاص الوزن، والنوم على الجنب، بدلاً من النوم على الظهر، وهنالك أجهزة للفم تساعد على إبقاء المجرى التنفسي مفتوحاً، وتساعد أيضاً على التقليل من عادة الشخير أثناء النوم.
منقول
اكيد مع الحمل بيصير معاكي كذا لاتقلقي ...

مشكلة النفس عادي نامي على جنبك

لا تنامين على ظهرك ابد لان الطفل يضغط على الشريان تبع القلب و التنفس انا صار معي كذا وقت السونار لان النيرس ماكانت حاطه مخده تحت راسي كنت بمووت وربي حتى لما اغمى علي سوت الخلل فيني ف لا تنامين على ظهرك و سلامتك

نفس حالتي ي قلبي والدكتورة تقول عادي من ضغط الجنين
انا كل ما جاتني اجلس شوية وحطي وسادة من بداية كتفك يعني حتى كتوفك تكون مرتفعه
والله يهون عليك ويقومك بالسلامه