بنات انا سمعت ان ريجيم التمر واللبن مايناسب البنات اللي سمنتهم تتركز فوق في الاكتاف والزنود والظهر :(
وانا للاسف سمنتي فوق وكنت ناويه اسويه لكن ترددت بعدما عرفت المعلومه هذي والمشكله ان في بنات سمنتهم فوق جربوه وسمنت زنودهم اكثر الصراحه خايفه انا ابي شي ينحف الزنود مو ناقصه :(
فيه احد يابنات منكم سمنتها فوق وجربت الريجيم ونحفت ؟؟ والا ريجيم التمر واللبن مايناسب اجسامنا ؟؟
قيود ذهبيه @kyod_thhbyh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لولو كاتي514
•
رفع . . =) ~
الصفحة الأخيرة