السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابغى مساعدتكم بنات في الحالة الي تيجيني ...
انا انسانه ما اقدر اسيطر على مشاعري وعصبيه سواء كان عند زوجي او اي احد ...مع كلهم يقولوا اني طيبه جدا جدا وبس تيجيكي حالة العصبيه كانك انسانه ثاااااااااااااااااااااااااااااااااانيه
مجرد ما اسمع شي مايعجبني ام زوجي يقولي شي مايعجبني ما اقدر اناقشه بس اقعد اول شي ابكي ابكي بعدين اقوم اصارخ وممكن اقوم اضرب بحالي اذا مارضي يسمعني ...احس حالي مجنوووونه ..وانام بس اصحى ثاني يوم ماده بوزي شبرين ..وهو يقولي خلاص انتهى الموضوع وانا ماده بوزي...بعدين لما اصحى على حالي اقول ليش كنت اعمل كدا ..ومين هذه الي كانت تعمل هذه الحركات ..ساعدوني مو تجرحوني ..ابغى طريقة اسيطر فيها على مشاعري
أم لميس زيد @am_lmys_zyd
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
آذكــآر
•
بالتدريج..
اجبري نفسك اضبطي اعصابك بعد فتره حتلاقين تحسن كبير
اما اذاك كانت عصبيه مرضيه يعني اعصابك تفلت بالمره وماتقدرين تسيطرين عليها مطلقاً فراجعي عياده افضل لك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
لاإله إلا الله محمد رسول الله
حسبي الله ونعم الوكيل
اجبري نفسك اضبطي اعصابك بعد فتره حتلاقين تحسن كبير
اما اذاك كانت عصبيه مرضيه يعني اعصابك تفلت بالمره وماتقدرين تسيطرين عليها مطلقاً فراجعي عياده افضل لك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
لاإله إلا الله محمد رسول الله
حسبي الله ونعم الوكيل
منجو
•
يا قلبي تعووووذي من إبليس ولازززززززم تقوين وتسيطرين على نفسك
قوي عزيمتك وإعملي تحدي بينك وبين نفسك كل ماتحسين إنه أعصابك بتفلت قومي وغير وضعيتك
إذا جالسه تحركي وإطلعي من المكان إلي إنتي فيييه طوالي ورددي أعوذ بالله من الشيطان
كرريها وإستغفري وخوذي نفس عميق وإن حصل توضي وبتحسين إنك أفضل
يا حبيبتي لازم تسيطرين على نفسك وماتسمحين لها تغلبك النفس أماره بالسوء
ويبغالها جهااااااااد لو تركتيها تغلبك بتدمرين حياتك بيدك والناس إلي تطبطب عليك
وتدااااريك بتزهق منك وتبعد عنك وتظلين وحيدددددده !!
بعد ما تخلصين صلاتك إجلسي بسجادتك وإدعي لنفسك وإدعي بين الأذان والإقامه
إن الله يشرح صدر ويخفف عنك عصبيتك كوني قريبه من ربك ولا تيأسين
الله يفرج همك ويريح بالك
قوي عزيمتك وإعملي تحدي بينك وبين نفسك كل ماتحسين إنه أعصابك بتفلت قومي وغير وضعيتك
إذا جالسه تحركي وإطلعي من المكان إلي إنتي فيييه طوالي ورددي أعوذ بالله من الشيطان
كرريها وإستغفري وخوذي نفس عميق وإن حصل توضي وبتحسين إنك أفضل
يا حبيبتي لازم تسيطرين على نفسك وماتسمحين لها تغلبك النفس أماره بالسوء
ويبغالها جهااااااااد لو تركتيها تغلبك بتدمرين حياتك بيدك والناس إلي تطبطب عليك
وتدااااريك بتزهق منك وتبعد عنك وتظلين وحيدددددده !!
بعد ما تخلصين صلاتك إجلسي بسجادتك وإدعي لنفسك وإدعي بين الأذان والإقامه
إن الله يشرح صدر ويخفف عنك عصبيتك كوني قريبه من ربك ولا تيأسين
الله يفرج همك ويريح بالك
سوي تخليل نقص الغدة الدرقية ونقص فيتامين دال انا كنت نفس حالتك وحللت وطلع عندي نقص في الغدة وفيتامين دال الله يكون في عونك
يمكن تحتاجين رقيه شرعيه اسمعي رقية الهدوء والسكينه لشيخ خالد الحبشي راح ترتاحين وتهدء اعصابك والله يشفيك
الصفحة الأخيرة
تاني شي
لو قال اي شي يضايقك لا تردي على طول
استغفري ١٥ مره بعدين ردي
اجبري نفسك تسوي دا الشي.