صباح الخير
كيفكم ياكراريش ..؟
من حافظت ع وزنها وهي حامل اول مازادت اكثر من 6 كيلوو
ودي ماازيد بالمره واذا زدت مااتعدى 6 كيلو ان شالله لان بحملي الاول تعقدت سمنت مره
وبعد ماخلصت نفاس جسمي منفوخ وحالتي حاله حتى ماقدرت اشتري لي شي
ودي هالمره اطع من الاربعين وجسمي كويس
يعني اقدر احافظ ع وزني او مستحيل .؟؟ والرياضه عادي امشي لو ربع ساعه ولا مضر بالشهور الاولى
دوبه بس نحيفه @dobh_bs_nhyfh
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مجنونااا بهواااك
•
لااله الا الله
الزيادة لابد منها لأن هرمونات الجسم كلها تتغير غير إنحباس الماء ووز الطفل ,بس بعض الحريم تترك لنفسها العنان بزعمها خربانة خربانة.كلي فواكة وخضار عصيرات وبكذا مارح يزيد وزنك الفعلي كلها بتكون زيادة الحمل اللي بعد الولادة خلال ست شهور تروح
الصفحة الأخيرة