مسائكم وصباحكم رشاقه يارب
بنات اليوم الجمعه وقررت اسوي السوائل كم يوم
بس ابي اعرف احد جربه ونزل عليه بالاسبوع
وش تشربون بالضبط لان مالى خلق اسوي شوربات وخرابيط:angry2:
قلت اخليه نسكافيه ومويه ولبن وعصائر رجيم(( اناناس وكيوي وبرتقال وتفاح )) وكلها دايت
وش رايكم
واللى نزلت برياضه والا بدون لاني اكتفي بحركتى بالبيت وشغل البيت
*سندس*2008 @snds2008_1
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
صباحك ورد,,
ماعندي معلومه عن هالرجيم بس حبيت ارفع الموضوع
والله ينحفنا بصحة وسلامة يارب,,,
ماعندي معلومه عن هالرجيم بس حبيت ارفع الموضوع
والله ينحفنا بصحة وسلامة يارب,,,
الصفحة الأخيرة
14 رشيقه دخلت ولا رد لو بكلمه او رفع على الاقل
مشكوراااااااااااااااااات