بنات مين جربت رجيم السبع أيام اللي من المصحة السويسرية ونحفت علية والللي نحفت علية بعد ماتوقفت عن الرجيم هل زاد وزنها ولا لا
لأني بادية فية اليوم و أدعو أني أنحف علية يارب
وياريت أحد يبدأمعايا علشان أتشجع
تونة لايت @ton_layt
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سمهورة
•
ياااااااااااااااااااااالله ياقدمه
سويته من زمااااااااان بصراحه حلو بس ما اذكر كم نزلت فيه
يمكن لين تروحين للردود بتلقين كم نزلت
بس على فكره وزني مااااااااااا زاد بعدها ولله الحمد
جربيه ولاتنسي تنزلي للبنات الرجيم يمكن يعجبهم ويشجعونك
الله ييسر لك
سويته من زمااااااااان بصراحه حلو بس ما اذكر كم نزلت فيه
يمكن لين تروحين للردود بتلقين كم نزلت
بس على فكره وزني مااااااااااا زاد بعدها ولله الحمد
جربيه ولاتنسي تنزلي للبنات الرجيم يمكن يعجبهم ويشجعونك
الله ييسر لك
تونه والله اني حابه اشترك معك
انا يختي ذابحني السمن
تخيلوا نحفت 20 كيلو بس الحين سمنت بس مو مره سامنه
وياليت تقولين وشو الرجيم
انا يختي ذابحني السمن
تخيلوا نحفت 20 كيلو بس الحين سمنت بس مو مره سامنه
وياليت تقولين وشو الرجيم
achkimo
•
ياريت نساعد بعض فأنا عندي مدّة مخفّفة في كمية الأكل
لكن حبيت أمشى على ريجيم مضمون النتيجة و ما عندو سلبيات
إنت بس نزّليلي الريجيم و كوني متأكدة من تشجيعي
أم أشرف و كريم
:39:
لكن حبيت أمشى على ريجيم مضمون النتيجة و ما عندو سلبيات
إنت بس نزّليلي الريجيم و كوني متأكدة من تشجيعي
أم أشرف و كريم
:39:
الصفحة الأخيرة
موفقه