/
\
/
\
/
\
مرحبا جميعا ان شاء الله كلكم بخير يادوبدوبات
بدون اطالة سؤالي هو ما هو الوقت المناسب لاخذ الوزن و لماذا يختلف الوزن بين ساعة و اخرى
و اذا كان الوزن الحقيقي هو اللي يكون مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم ودخول الحمام كما هو شائع فلماذا يتغيربعد حين حتى و ان لم ناكل:06:استنى الاجابات على احر من الجمر:time:
مثاالي البسيط
احسبي الثلاجه مثل البطن متى تمتلى ....؟؟؟؟
بأخر اليل لمن ترجعين الاكل فيهااا الي من الغداء او العشااء...
موفقه