ممكن اطلب طلب والله ادعيلها من قلبي الي تعرف تجيبه
اخواتي سمعت عن الشيف عبدالله يوسف انه عند خطط لكل وزن
يعني اللي تبغى تخسر عشر كيلو من وزنها يعطيها ترتيب معين مثل رجيم السبعه ايام ثم رجيم السحاب ثم رجيم الندى
انا عندي الرجيمات بس ملخبطه في الترتيب ياريت اللي فهمت علي اش اقصد ترد وجزاها الله خير
morghma @morghma
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️