السلام عليكم
يا بنات اتمنى تساعدوني جزاكم الله خير ونولكم ما تتمنوا
المشكله بنتي سمينه وهل ممكن اعطيها خل التفاح المخفف بالماء لانه وزنها زايد وهي لسه صغيره وخايفه يفضل يزيد لانه كل مالها بيطلع الله يستر
عمرها 10 سنوات ولازم تنزل 10 كيلو على كلام الدكتور:mad:
اش رايكم واش افضل خل تفاح يجيب نتيجه؟
ومن فين اجيبه؟
ترى جربت معها الدايت سنتر نزلت شويه وبعدين طلعت الضعف لا حول ولا قوة الا بالله:44:
انا وابوها دخنا معها وقفلنا باب المطبخ بس تستغل الفرص وتاكل في المدرسه
عملتلها تحاليل والحمدلله طبيعيه مو هرمونات ولا جينات بس تحب العصيرات والحلويات والكورن فلكس
وكسوله ما تحب الحركه:09:
قريت عن خل التفاح وابغى رايكم:)
ساعدوني الله يبارك لكم في صحتكم وفي عيالكم
اخر موضه @akhr_modh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لانها صغيره راح تنزل بسرعه
يا عزيزتي امنعي دخول الحلويات وخاصه اللي من برا حاولي انك تعمليلها الحلى في البيت اعرف منها الحلى المفضل لها
علشان انت اللي حتعمليه قليلي من الدسم والعصيرات خذيها طازجه من غير مواد حافظه او سكر
والكرن فليكس يجيب امساك اسئليها وهذي اول خطوه تسويها (يعني اجلسي معاها كلميها بهدوء يمكن البنت مضايقه من شىء خذي واعطي في الكلام) وكمان وفرلها الجو الصحي مثلاانت وابوها لاتاكلو من برا انتم قدوه لها
ومن ناحية الحركه اذا كان عندكم درج او حوش العبي معاها لا تقوليلها هي سوي رياضه قوليلها هي نلعب مع بعض وحلو كمان لو كان في اطفال من عمرها في العائله( اسفه طولت عليك بس علشان هي طفله واكيدحلوه ماابغى احد يضحك عليها ودخيلك لاتعطيها اعشاب اواي شيء ثاني وزي ماقلت في البدايه علشان هيه صغيره راح تنزل بسرعه
يارب يسعدها ويخليك لها ويخليها لك
:26:
يا عزيزتي امنعي دخول الحلويات وخاصه اللي من برا حاولي انك تعمليلها الحلى في البيت اعرف منها الحلى المفضل لها
علشان انت اللي حتعمليه قليلي من الدسم والعصيرات خذيها طازجه من غير مواد حافظه او سكر
والكرن فليكس يجيب امساك اسئليها وهذي اول خطوه تسويها (يعني اجلسي معاها كلميها بهدوء يمكن البنت مضايقه من شىء خذي واعطي في الكلام) وكمان وفرلها الجو الصحي مثلاانت وابوها لاتاكلو من برا انتم قدوه لها
ومن ناحية الحركه اذا كان عندكم درج او حوش العبي معاها لا تقوليلها هي سوي رياضه قوليلها هي نلعب مع بعض وحلو كمان لو كان في اطفال من عمرها في العائله( اسفه طولت عليك بس علشان هي طفله واكيدحلوه ماابغى احد يضحك عليها ودخيلك لاتعطيها اعشاب اواي شيء ثاني وزي ماقلت في البدايه علشان هيه صغيره راح تنزل بسرعه
يارب يسعدها ويخليك لها ويخليها لك
:26:
الكينقه
•
لانها صغيره راح تنزل بسرعه يا عزيزتي امنعي دخول الحلويات وخاصه اللي من برا حاولي انك تعمليلها الحلى في البيت اعرف منها الحلى المفضل لها علشان انت اللي حتعمليه قليلي من الدسم والعصيرات خذيها طازجه من غير مواد حافظه او سكر والكرن فليكس يجيب امساك اسئليها وهذي اول خطوه تسويها (يعني اجلسي معاها كلميها بهدوء يمكن البنت مضايقه من شىء خذي واعطي في الكلام) وكمان وفرلها الجو الصحي مثلاانت وابوها لاتاكلو من برا انتم قدوه لها ومن ناحية الحركه اذا كان عندكم درج او حوش العبي معاها لا تقوليلها هي سوي رياضه قوليلها هي نلعب مع بعض وحلو كمان لو كان في اطفال من عمرها في العائله( اسفه طولت عليك بس علشان هي طفله واكيدحلوه ماابغى احد يضحك عليها ودخيلك لاتعطيها اعشاب اواي شيء ثاني وزي ماقلت في البدايه علشان هيه صغيره راح تنزل بسرعه يارب يسعدها ويخليك لها ويخليها لك :26:لانها صغيره راح تنزل بسرعه يا عزيزتي امنعي دخول الحلويات وخاصه اللي من برا حاولي انك تعمليلها...
السلام عليكم هلا اختي اخر موضه واسفه على العنوان بس اختي والله روعتيني اختي بنتك الله يحفظها لسه صغيره وتقدرييين تتحكمين في طريقة اكلهاومثل ماتكرمت الاخت شروق وقالت لك وازيدك كمان جربي معها النظام الجماعي وشجعوها ووعديها بمكافاءه قيمه لوسمعت كلامك وصدقيني اختي الام مدرسه :وبالنسبه للمدرسه لاتعطينها فلوس وفهميها ان هاذا الشي لصالحها ووفري لها بدائل صحيه فيه بالهايبرات حلويات للحميه والسكر جيبي وعطيها اياه للمدرسه والله يصلحها ان شاء الله ويجعلها قره لعيونكم انتي وابوها واسفه طوووووووووولت عليك ودمتي:D
لانها صغيره راح تنزل بسرعه يا عزيزتي امنعي دخول الحلويات وخاصه اللي من برا حاولي انك تعمليلها الحلى في البيت اعرف منها الحلى المفضل لها علشان انت اللي حتعمليه قليلي من الدسم والعصيرات خذيها طازجه من غير مواد حافظه او سكر والكرن فليكس يجيب امساك اسئليها وهذي اول خطوه تسويها (يعني اجلسي معاها كلميها بهدوء يمكن البنت مضايقه من شىء خذي واعطي في الكلام) وكمان وفرلها الجو الصحي مثلاانت وابوها لاتاكلو من برا انتم قدوه لها ومن ناحية الحركه اذا كان عندكم درج او حوش العبي معاها لا تقوليلها هي سوي رياضه قوليلها هي نلعب مع بعض وحلو كمان لو كان في اطفال من عمرها في العائله( اسفه طولت عليك بس علشان هي طفله واكيدحلوه ماابغى احد يضحك عليها ودخيلك لاتعطيها اعشاب اواي شيء ثاني وزي ماقلت في البدايه علشان هيه صغيره راح تنزل بسرعه يارب يسعدها ويخليك لها ويخليها لك :26:لانها صغيره راح تنزل بسرعه يا عزيزتي امنعي دخول الحلويات وخاصه اللي من برا حاولي انك تعمليلها...
غاليتي كل ممنوع مرغوب وعندما تعرف ابنتك انك تحاولي ان تمنعيها عن الاكل سوف تزيد شهيتها اكثر
حاولي معها على الخفيف وعندما تأتي العطله الصيفية ضعي برنامج لها وانتم في البيت خففوا ما لذ وطاب :)
حاولي معها على الخفيف وعندما تأتي العطله الصيفية ضعي برنامج لها وانتم في البيت خففوا ما لذ وطاب :)
الصفحة الأخيرة
ياليت تعرضينها علي دكتوره خاصه بسمنة الاطفال
وتحاولي تفهمينها انها راح تكون سمينه مثل فلانه وعلانه ويكون البس عليها مو حلو
والناس يضحكون عليها
بس لازم تقتنع
الله يعينك ويوفقك ويستر عليها
............................................................................................................ز