ساعدوني الله يسعدكم

الحمل والإنجاب

اهلين بنات

ابغى اعرف كيف الوحده تخفف من وزنها وهي حامل
ايش هو الاكل اللي المفروض تاكله وكذا
بليييز ساعدوني
12
851

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سعادتنا
سعادتنا
تاكل اكل صحي فواكه بيض سلطات حليب والا شياء الي فيها كالسيوم
كتاباتي درر
كتاباتي درر
الاكل صحي من تمر حليب ولبن وسلطات وفواكه وتبتعد عن المقليات والشيبسات والحلويات
ام خلودي&حمودي
فواكه سلطات خضار حليب تمربيض هذااهم شي
الأقحوانه
الأقحوانه
تاكل اكل صحي فواكه بيض سلطات حليب والا شياء الي فيها كالسيوم
تاكل اكل صحي فواكه بيض سلطات حليب والا شياء الي فيها كالسيوم
لاتفكرين بالوزن بحد ذاته لانه لابد ان وزنك يزيد لكن الزياده بحدود اسالي الطبيبه كم المفروض تزيدين على حسب وزنك وصحتك واكلك يكون صحي ابعدي عن الدهون والغازيات والسكريات تزيد الوزن ومامنها منفعه
*صافية الجوهر*
والله أنا سمنت ماررررررره بحملي **** الله ينزل وزني بعد الولاده
معني عارفه مراح يرجع وزني السابق