ساعدوني دورتي وأيام التبويض

مرحباً أخواتي العزيزات الخبيرات دلوني ع طريقة الحسبة الصحيحة لأيام التبويض والخصوبة
دورتي الشهر اللي فات كانت يوم 4ديسمبر وقالوا ايام الخصوبة 15 و16 و17و18يكون يوم الإباضه
والشهر هذا جأت يوم 3 يناير
متى ايام التبويض الصحيحة وهل حسبتي الاولى صح
وهل فيه تبويض قبل الدوره بأسبوع مثلا
الله يرزقني وانتو الذرية الصالحة
اللي عنده معلومه مساعده تطرحها
الموضوع لي ولكم