السلام عليكم
اللهم صل وسلم على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين ..
يابنات عندي مشكلة ما قدرت أقولها لأحد
إني ما احب رمضان والله غصباً عني
اكتئبببببب منه مرررره واشوف الناس يحبونه ويفرحون بقربه ماشاء الله وأتمنى اكون زيهم الا انا اخااااف اذا قرب واشيل هم واتعب نفسياً يجيني كئاااابه قوييه تتعبني ويجيني حزن وملل وخوف وكل شعور صعب وسيء تكفون اللي عندها حل لا تبخل علي والله اني فحاله ما يعلم فيها الا الله بكل رمضان يجي ولا كل ما قرب رمضان هل في وحده زيي ؟ او وحده كانت كذا وتغيرت واش الحلول
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .
من لي غيرك ! @mn_ly_ghyrk_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اقري سورة البقره واكثري من الاستغفار تنشرح نفسك انت معك اكتئاب لازم تتخلصين من الاكتئاب اول شيء
وجيبي ثلج حطيه بالبانيو وزيديه ماء وتروشي به يكون بارد وحاولي قبل تنامين تصلين ركعتين وتدعين
ولما تخرجين من البيت تلاقين عامل نظافه تصدقي عليه لو بريال ..
حاولي مثلا من ذحين تصومين الاثنين والخميس ترى الصيام يريح النفسيه ويخليك تحسين بسعاده
انت محتاجه تتقربين من الله وشغلي اذاعه القران 24 ساعه ببيتك ولا تصكينها الا وقت النوم وشوفي كيف
تتغير حياتك .. حطي لك برنامج تابعي مقاطع باليوتيوب كيف الناس تستعد لرمضان وكيف تجهز
وكيف ترتب بيتها وكيف تشتري صحون وحاجات وتفرزن وكيف تشتري زينات وتركبها ليله رمضان
شجعي نفسك قولي وش عندي ما افرح زي الناس وقومي رتبي بيتك وبخري دواليبك بالمستكا
واشتري لك كم صحن لرمضان وزينات وروحي للمستهلك اشتري حاجات رمضان وفرزني لازم انت
تفرحين نفسك بنفسك وشغلي الرادي على نداء الاسلام او اذاعه القران وانت تشتغلين
مثلا اشتري لك شرشف صلاه جديد وجلابيه وقولي هذي خاصه بلبسها ليله رمضان
ومثلا جهزي رسائل تهنئه بجوالك ترسلينها للناس ليله رمضان وفرحي نفسك قولي شهر عظيم
وحركه بالشوارع حاجه جديده عن بقية ايام السنه كلنا نصوم مع بعض ونفطر مع بعض
وفيه تراويح وبعدين تهجد بالعشر الاواخر وكل عشره لها فضل والناس تجتهد بالطاعه برمضان
وتختم القران عدة ختمات وفيه ليله القدر في العشر الاواخر كل الناس تنتظرها وتجتهد بكل العشر
عشان تنال فضلها .. مثلا ارسلي لجارتك طبخه برمضان تحسين بساعده على العطاء مثلا ارسلي
من فطورك بصحون بلاستك للمسجد لك اجر تفطير صايم .
وجيبي ثلج حطيه بالبانيو وزيديه ماء وتروشي به يكون بارد وحاولي قبل تنامين تصلين ركعتين وتدعين
ولما تخرجين من البيت تلاقين عامل نظافه تصدقي عليه لو بريال ..
حاولي مثلا من ذحين تصومين الاثنين والخميس ترى الصيام يريح النفسيه ويخليك تحسين بسعاده
انت محتاجه تتقربين من الله وشغلي اذاعه القران 24 ساعه ببيتك ولا تصكينها الا وقت النوم وشوفي كيف
تتغير حياتك .. حطي لك برنامج تابعي مقاطع باليوتيوب كيف الناس تستعد لرمضان وكيف تجهز
وكيف ترتب بيتها وكيف تشتري صحون وحاجات وتفرزن وكيف تشتري زينات وتركبها ليله رمضان
شجعي نفسك قولي وش عندي ما افرح زي الناس وقومي رتبي بيتك وبخري دواليبك بالمستكا
واشتري لك كم صحن لرمضان وزينات وروحي للمستهلك اشتري حاجات رمضان وفرزني لازم انت
تفرحين نفسك بنفسك وشغلي الرادي على نداء الاسلام او اذاعه القران وانت تشتغلين
مثلا اشتري لك شرشف صلاه جديد وجلابيه وقولي هذي خاصه بلبسها ليله رمضان
ومثلا جهزي رسائل تهنئه بجوالك ترسلينها للناس ليله رمضان وفرحي نفسك قولي شهر عظيم
وحركه بالشوارع حاجه جديده عن بقية ايام السنه كلنا نصوم مع بعض ونفطر مع بعض
وفيه تراويح وبعدين تهجد بالعشر الاواخر وكل عشره لها فضل والناس تجتهد بالطاعه برمضان
وتختم القران عدة ختمات وفيه ليله القدر في العشر الاواخر كل الناس تنتظرها وتجتهد بكل العشر
عشان تنال فضلها .. مثلا ارسلي لجارتك طبخه برمضان تحسين بساعده على العطاء مثلا ارسلي
من فطورك بصحون بلاستك للمسجد لك اجر تفطير صايم .
وحاولي ذحين تتفسحين اخرجي من البيت مثلا يوم تمشيه ومره زوري احد من اقاربك ومره رحي للسوق
ترى الخروج زين للي معه اكتئاب ..تابعي باليوتيوب مقاطع : كيف اكون سعيده _ كيف اتغير _ كيف اجدد حياتي
كيف اتخلص من الاكتئاب والحزن _ كيف اكون متفائله _ كيف اكون مرتاحة البال _ كيف استعد لرمضان
كيف استغل كل لحظه برمضان _ كيف افرح برمضان .
ترى الخروج زين للي معه اكتئاب ..تابعي باليوتيوب مقاطع : كيف اكون سعيده _ كيف اتغير _ كيف اجدد حياتي
كيف اتخلص من الاكتئاب والحزن _ كيف اكون متفائله _ كيف اكون مرتاحة البال _ كيف استعد لرمضان
كيف استغل كل لحظه برمضان _ كيف افرح برمضان .
انا نفسك للي كم سنه كذا ما احبه واتعب وعارفه السبب لان شهر رمضان زوجي دوام نهار وليل ويعتبر رمضان كله جالسه في البيت حبس ما اشوف احد ولا احد يجيني بس طبخ وصوم اتعب جدا الله يفرج همي يارب ولا يرضى اروح لاهلي اغير جو وزياده ماعندي شغاله اكون بس اكرف رمضان حلاوته بجمعة الناس مو الحبسه
القادم اجمل* :انا نفسك للي كم سنه كذا ما احبه واتعب وعارفه السبب لان شهر رمضان زوجي دوام نهار وليل ويعتبر رمضان كله جالسه في البيت حبس ما اشوف احد ولا احد يجيني بس طبخ وصوم اتعب جدا الله يفرج همي يارب ولا يرضى اروح لاهلي اغير جو وزياده ماعندي شغاله اكون بس اكرف رمضان حلاوته بجمعة الناس مو الحبسهانا نفسك للي كم سنه كذا ما احبه واتعب وعارفه السبب لان شهر رمضان زوجي دوام نهار وليل ويعتبر رمضان...
اي والله صادقه يازين الجمعه على الفطور والجمعه على القهو بعد الفطور انا كنت عند اهلي كلنا العيله نجتع على الفطور وكل يوم على واحد اللحين عند اهل زوجي مايحبون الجمعات حتى حريم عيالهم
الصفحة الأخيرة
نفسي اعرف ليش مع انه اذاخلص احس اني احزن عليه
واتمنى انه يرجع