DUTY @duty
عضوة جديدة
ساعدوني يااحلى بنات الله بوفقكم يارب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا احلى بنات ان شاء الله تكونو بخير .... حبيت اسالكم عن الخبز التوست البر هل لازم احمصه؟ وهل الشعيريه تنفع للرجيم بما انها محمصه؟ وهل الاكل لازم يكون بكميه محدودة حتى لوكان low fat او خضار او فواكه ؟ وهل لازم رياضة لاني بصراحة ما عندي وقت اعمل فيه رياضه وجزاكم الله الف خير
3
455
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
لعيووونك