السلام عليكم
بنات انا وزني كبيير جدا عجزت انزللللللله اسوي رجيم اسبوعين وارجع اكل اكثر واكثر اواقول خلاص بكره ابد وخلاص تجيني مشكله اوظغط خلاص ماعاد اقدر اكمل اكل واكل احط حرتي بالاكل علشان انسى المشكله00000خلاص احس تعبت كل الي حولي نحاف ويقدرون النحاف ومجتمعنا نادر جدا تلقين وحده مليانه
بليز دعواتكم الله يفرج همي وتتحسن نفسيتي :44:
وزني وصل102
طولي165
:(:(
زهرة 2006 @zhr_2006
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نانونانو
•
اختي العزيزة عليكي بارجيم
هذا اسلم حل وحاولي تمشي شوية
طيب متيجي نبأ رجيم سوا نشجع بعض ايه رأيك
هذا اسلم حل وحاولي تمشي شوية
طيب متيجي نبأ رجيم سوا نشجع بعض ايه رأيك
الصفحة الأخيرة
او سجلي بنادي + مع اخصائية تغذية والتزمي منيح
شوفي ناس قريبين منك نفس مشكلتك وتشجعي معهم
ابداي ريجيم مع مشي بعد الفجر وبعد المغرب ولا تنسي الرفقه المشجعه
الله ييسر امورك