السلام عليكم
اختى الدكتورة رهام انا اشكر جهودج اللى تقومين بها تجاة بنات حواء بس ودى اعرض لج مشكلتى فقد تساعدينى انا وحدة سويت روجيمات كثيرة ولكن مافى نتيجة يعنى ارجع بعد فترة على الاكل بشراهه والشئ الثانى ان جسمى اللى تحت اصبح اضعف من الجزء العلوى وانا شفت رجيمج بس حبيت انى اوضحلج كم شغلة وهى انى ما احب السمك والفول بتاتا فارجو انج تعطينى البديل وللعلم انا طولى162ووزنى76وغير متزوجةابى الوزن المثالى لى وبعدين الرجيم للجزء العلوى متى تبان النتيجة
ارجو الرد على لانى والله تعبت ولج ان شاء الله دعوة حلوة منى
السلام عليكم
اختى الدكتورة رهام انا اشكر جهودج اللى تقومين بها تجاة بنات حواء بس ودى اعرض لج...
وحابه دكتورة ريهام تساعدني اني انزل بسرعه لاني ملوله مرررررررره ما استمر لو ما الاحظ فرق
فاتمنى من الدكتورة ريهام انها تنزلي جدول خااااص فيني امش عليه
وللعلم انا متزوجه وعندي ولدين وكلهم قيصري بس الل مضيع سمنتي طولي فمو بااين كثير
بس انا حابه استقبل رمضان وانا نيو لوك ورشيقه وخفيفه:icon28:
دكتورة حاولي تساعدني وتوصفي لي حبوب لسد الشهيه وتنزلي لي حميه سريعه انزل عليها في الشهرين هذه
واكون شاكره لك
واذا فيه من البنات احد يقدر يفيدني انا على العين والراس وكلي سمع
ساعدووووووووووووووووووووووووني:(