اضاءات
اضاءات
دكتورة انا مشكلتي بسيطة ولكني عجزت احلها انا وزني 60 وطولي 155 فصيلة دمي A+ نفسي انزل وزني 5 كيلو او اكثر :( المشكلة اني مااحب آكل الفواكة اتعب اذا أكلتها حتى السلطات عشان كذا القى صعوبة في تنزيل وزني .. انتظر مساعدتكـــ :)
دكتورة انا مشكلتي بسيطة ولكني عجزت احلها انا وزني 60 وطولي 155 فصيلة دمي A+ نفسي انزل وزني...
السلام عليكم ورحمته وبركاتة امابعد سوالي يادكتور انا فصيلت دمي oزايد وابغى اعرف ايش الغذاء المناسب اللي يناسبني علما اني ام واتناول الثيروكسين للغده الدرقيه وعملت تحليل للدم والحمدلله كل شي كويس عندي ولكن اريد ان افقد من وزني على الاقل 10 كليو ووزني الحالي 75ومن ولادتي الى الان صارلي سنه وما قدرت انزل سوى اربعه كليو وبسرعه كسبتها من جديد اريد النصيحه وكمان يا دكتورة عندي تساقط في الشعر بشكل مخيف واريد توصفي لي نوع من الفيتامينات يخفف التساقط عندي وبشرتي شاحبه ايضا اريد النصيحه الطيبه ياطيبه ومشكورة انا في انتظار الرد
اضاءات
اضاءات
السلام عليكم ورحمته وبركاتة امابعد سوالي يادكتور انا فصيلت دمي oزايد وابغى اعرف ايش الغذاء المناسب اللي يناسبني علما اني ام واتناول الثيروكسين للغده الدرقيه وعملت تحليل للدم والحمدلله كل شي كويس عندي ولكن اريد ان افقد من وزني على الاقل 10 كليو ووزني الحالي 75ومن ولادتي الى الان صارلي سنه وما قدرت انزل سوى اربعه كليو وبسرعه كسبتها من جديد اريد النصيحه وكمان يا دكتورة عندي تساقط في الشعر بشكل مخيف واريد توصفي لي نوع من الفيتامينات يخفف التساقط عندي وبشرتي شاحبه ايضا اريد النصيحه الطيبه ياطيبه ومشكورة انا في انتظار الرد
السلام عليكم ورحمته وبركاتة امابعد سوالي يادكتور انا فصيلت دمي oزايد وابغى اعرف ايش الغذاء...
للرفع
رشا205
رشا205
للرفع
للرفع
للرفع
جنوبية...
جنوبية...
السلام عليكم ورحمته وبركاتة امابعد سوالي يادكتور انا فصيلت دمي oزايد وابغى اعرف ايش الغذاء المناسب اللي يناسبني علما اني ام واتناول الثيروكسين للغده الدرقيه وعملت تحليل للدم والحمدلله كل شي كويس عندي ولكن اريد ان افقد من وزني على الاقل 10 كليو ووزني الحالي 75ومن ولادتي الى الان صارلي سنه وما قدرت انزل سوى اربعه كليو وبسرعه كسبتها من جديد اريد النصيحه وكمان يا دكتورة عندي تساقط في الشعر بشكل مخيف واريد توصفي لي نوع من الفيتامينات يخفف التساقط عندي وبشرتي شاحبه ايضا اريد النصيحه الطيبه ياطيبه ومشكورة انا في انتظار الرد
السلام عليكم ورحمته وبركاتة امابعد سوالي يادكتور انا فصيلت دمي oزايد وابغى اعرف ايش الغذاء...
حبيبتي اضاءات
تصدقين كنت مرة مصدقة فكرة فصايل الدم
الى حد مارحت الأسبوع اللي فات لأخصائية تغذية
وسألتها عن فصايل الدم
قالت:هذا كله كلام فاضي وماله اي اساس علمي
اهم شي انتي ياقلبي نظمي اكلك واحكمي نفسك عند الأكل
وانتي راح تشوفي النتيجة
مشكلتنا ياقلبي انا نستعجل على الرشاقة ونذبح انفسنا بهالأنظمة وبعدين نرجع لعاداتنا القديمة
الصح انا نعود انفسنا على النمط الصحيح اللي نعيش عليه طول حياتنا
وربي يوفقك
اميرة القوافي
السلام عليكم ورحمته وبركاتة امابعد سوالي يادكتور انا فصيلت دمي oزايد وابغى اعرف ايش الغذاء المناسب اللي يناسبني علما اني ام واتناول الثيروكسين للغده الدرقيه وعملت تحليل للدم والحمدلله كل شي كويس عندي ولكن اريد ان افقد من وزني على الاقل 10 كليو ووزني الحالي 75ومن ولادتي الى الان صارلي سنه وما قدرت انزل سوى اربعه كليو وبسرعه كسبتها من جديد اريد النصيحه وكمان يا دكتورة عندي تساقط في الشعر بشكل مخيف واريد توصفي لي نوع من الفيتامينات يخفف التساقط عندي وبشرتي شاحبه ايضا اريد النصيحه الطيبه ياطيبه ومشكورة انا في انتظار الرد
السلام عليكم ورحمته وبركاتة امابعد سوالي يادكتور انا فصيلت دمي oزايد وابغى اعرف ايش الغذاء...
للرفع