كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الرأي الحر
الرأي الحر •
ابرة صينية ابرة صينية :
السلام عليكم كيفكم ان شاء الله بخير دايما سؤالى قريتوه مش عارفة دورتى اتلخبطت بسبب الريجيم مع اني حللت هيموجلوبين و الحمد لله طبيعي مفيش انيميا و بتغذى كويس فاكهة و خضار و لحوم ، او السبب الحبوب اللي اخدها اسمها كروماكس و مكتوب في الروشتة بتاعتها انها تستخدم في حالات خفض الوزن و الاكياس الدهنية على المبايض ، انا دورتى كانت منتظمة زى الساعة اخر مرة كانت اشبه بالنزيف و رجعت بعدها ب 17 يوم لمدة ساعات و انقطعت ودلوقتي ممغصة . تفتكروا ايه السبب ؟؟
السلام عليكم كيفكم ان شاء الله بخير دايما سؤالى قريتوه مش عارفة دورتى اتلخبطت بسبب الريجيم...
هذا الرابط يجيب على أسالتكم

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=939017




.
دلع الفلا
دلع الفلا •
ابرة صينية ابرة صينية :
السلام عليكم كيفكم ان شاء الله بخير دايما سؤالى قريتوه مش عارفة دورتى اتلخبطت بسبب الريجيم مع اني حللت هيموجلوبين و الحمد لله طبيعي مفيش انيميا و بتغذى كويس فاكهة و خضار و لحوم ، او السبب الحبوب اللي اخدها اسمها كروماكس و مكتوب في الروشتة بتاعتها انها تستخدم في حالات خفض الوزن و الاكياس الدهنية على المبايض ، انا دورتى كانت منتظمة زى الساعة اخر مرة كانت اشبه بالنزيف و رجعت بعدها ب 17 يوم لمدة ساعات و انقطعت ودلوقتي ممغصة . تفتكروا ايه السبب ؟؟
السلام عليكم كيفكم ان شاء الله بخير دايما سؤالى قريتوه مش عارفة دورتى اتلخبطت بسبب الريجيم...
للاسف ما عندي فكره..
يمكن من الحبوب
د.ريهام عبدالخالق
د.ريهام عبدالخالق •
ابرة صينية ابرة صينية :
السلام عليكم كيفكم ان شاء الله بخير دايما سؤالى قريتوه مش عارفة دورتى اتلخبطت بسبب الريجيم مع اني حللت هيموجلوبين و الحمد لله طبيعي مفيش انيميا و بتغذى كويس فاكهة و خضار و لحوم ، او السبب الحبوب اللي اخدها اسمها كروماكس و مكتوب في الروشتة بتاعتها انها تستخدم في حالات خفض الوزن و الاكياس الدهنية على المبايض ، انا دورتى كانت منتظمة زى الساعة اخر مرة كانت اشبه بالنزيف و رجعت بعدها ب 17 يوم لمدة ساعات و انقطعت ودلوقتي ممغصة . تفتكروا ايه السبب ؟؟
السلام عليكم كيفكم ان شاء الله بخير دايما سؤالى قريتوه مش عارفة دورتى اتلخبطت بسبب الريجيم...
لا شكر على واجب حبيبتي
د.ريهام عبدالخالق
د.ريهام عبدالخالق •
ar0o0o0j ar0o0o0j :
دكتورة انا مشكلتي بسيطة ولكني عجزت احلها انا وزني 60 وطولي 155 فصيلة دمي A+ نفسي انزل وزني 5 كيلو او اكثر :( المشكلة اني مااحب آكل الفواكة اتعب اذا أكلتها حتى السلطات عشان كذا القى صعوبة في تنزيل وزني .. انتظر مساعدتكـــ :)
دكتورة انا مشكلتي بسيطة ولكني عجزت احلها انا وزني 60 وطولي 155 فصيلة دمي A+ نفسي انزل وزني...
جزانا الله واياكم الفردوس الاعلى
د.ريهام عبدالخالق
د.ريهام عبدالخالق •
me&u me&u :
:09: حبيبتي لش ماتردين على ؟ بخصوص فول الصويا ؟:( جيف شكله اشلون اكله و ........
:09: حبيبتي لش ماتردين على ؟ بخصوص فول الصويا ؟:( جيف شكله اشلون اكله و ........
فول الصويا حبة غنية كغيرها من البقوليات لكنها تمتاز بالبروتين العالي .. يمكنك طهيه و تناوله مع الأرز البني لتحصل على بروتين أعلى من بروتين اللحمة و أقل ضررا .
فول الصويا يعالج الخلل الهرموني الإستروجيني لإحتواءه على الجنستين و هو استروجين (نباتي ) و قد وجد أن النساء اليابانيات أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي من الأمريكيات بسب تناول فول الصويا.
كما و النساء اليبانيات أيضا أقل عرضة لمرض هشاشة العظام لأن فول الصويا يقلل نسبة خروج الكالسيوم في البول .. بينما اللحوم تزيد من خروج الكالسيوم في البول .
فول الصويا مفيد للكبد لإحتواءه على الليسثين الطبيعي.
فول الصويا قاتل للخلايا السرطانية لإحتواءه على الجنستين الذي يقتل الشعيرات الدموية اللازمة لتغذية الخلايا السرطانية.
فول الصويا و اللوبيا و الفول و العدس يوجد يها Saponins صابونينات وهذه المادة الكيميائية النباتية تمنع الخلايا السرطانية من الإنقسام.
قامت العديد من الأبحاث حول فول الصويا و قد جربه الصينيون القدماء في التداوي و تناولوه مطهيا و أفضل صورة له هي شوربة الميسو اليابانية ( أو الصينية الأصل ) ...
كما يوجد له صور أخرى جيدة .. مثل التوفو ( خثارة الصويا) ، و جبنة الصويا ، حليب الصويا .

فول الصويا هي نوع من انواع البقول مثله كمثل الفاصوليا البيضا او اللوبيا الجافة وهو غني جداً بالبروتين النباتي عالي القيمة ويتميز عن باقي البقول في كونه يحتوي على مادة ايزوفلافونز (isoflavones) التي تعطيه الصفة العلاجية من حيث خفض مستوى السكر والكوليستيرول والدهون الثلاثية الضارة و تقليل انزيمات الكبد و تحسين وظائف الكلى و خفض الوزن

يحتوي الصويا على مادة تسمى فايتو استروجين الذي يعمل كبديل للهرمون النسائي الاستروجين عند اضطراب الهرمونات لدي السيدة ويقاوم سرطان الثدي و يزيد حجمه ويقلل الاصابة بالهشاشة

يمكنك طهيه و تناوله مع الأرز البني لتحصل على بروتين أعلى من بروتين اللحمة و أقل ضررا ، وايضا يتم طهيه مثل باقي البقوليات بعد النقع لمدة 12 ساعة حتى تقضي على الفيتات التي تعوق امتصاص الحديد وبعد النقع يتم السلق ويتم التخلص من ماء السلق لتقومي بعد ذلك بطهوه بالطريقة العادية باضافة غير الطماطم و البهارات المفضلو او تتناوليه مسلوق انتي ورغبتك الشخصية

كما يوجد له صور أخرى جيدة .. مثل التوفو ( خثارة الصويا) ، و جبنة الصويا ، حليب الصويا ، اللحوم البناتية