ساعندوني ربي يسعدكم دنيا واخره

الله يسهل عليك يارب.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اختي انا بعطيك تجاربي وانتي طبقيها وان شاء الله تلقين نتيجه
انا بشرتي دهنيه ومعروف البشره الدهنيه تعاني من الحبوب

١- اشربي ماء بعدد منتظم ( ٦-٨ )
انا لاحظت مع الاستمرار اقل شي اسبوع ما تطلع لي حبوب جديده
الماء يساعد في منع ظهور الحبوب
بس بشرط الانتظام والاستمرار يعني اذا اخترتي 8 اكواب خلاص كل يوم اشربي الماء بالعدد هذا
لان عدد الاكواب مهم


٢- ابتعدي عن مسببات الحبوب
هذا برضه مساعد كبير في التخلص من الحبوب
كل وحده وحساسيتها انا عني التشوكليت والكاكاو وقفتهم

٣- الصابونه او الغسول المناسب
استعملي اي صابون او غسول مخصص لبشره الدهنيه
صابونة الكبريت مثلا او الصابونه الطينيه من ليفيان تصفي
بس الصابونه الطينيه خليها 3 مرات بالاسبوع لانها تجفف لو استعملتيها بشكل يومي
انا كنت استعملها للظهر وخفت كثيررر معاها

والغسول عندك مثل غسول فيتشي الاخظر من مجموعة نورما ديرم
مو لازم تاخذين المجموعه كلها اذا حبيتي بس اهم شي الغسول
فيه نوعين بالحبيبات وبدون حبيبات
الافضل بالحبيبات لانه يخفف من اثار الحبوب


٤- ماسك الحنا الحمراء والسدر ( مرتين بالاسبوع )
جداً جداً جداً راااائع يصفي ويقلل الدهون وحتى الاثار يقلل منها
طريقته ملعقتين صغيره حليب + ملعقه صغيره سدر + ماء ورد للعجن
او الماء العادي بس الافضل ماء ورد

انا احيانا اسويه بالسدر واحيانا بالحنا واحيانا اثنينهم مع بعض
انتي اختاري اللي يعجبك ترا كلها تصفي وتفتح شوي باللون وتعطي نضاره وتقلل الدهون
هذا اللي لاحظته الحمدلله
وترا الحنا الحمرا ما تلون بالوجه ابداً


هذا البرنامج اللي ماشيه عليه ومرتاحه الحمدلله
دعواتك

ربي يسعدكم جميعا

آستخدمي آلعسل يمدحونه ..

برضوآ ربع ملعقه نشآ تذوبينهآ بفنجآل قهوه مآء ورد..
وتغسلين فيهآ وجهك غسيل وتخلينه لين ينشف لمدة 45 دقيقه

وبعدهآ تغسلينه ..

سدر وحليب مجفف تخلطينهن بشوي حليب سآئل دآفي ..

روعه للاثآر ..

بس آذ1 آستخدمتيهآ وفآدتك آستمري عليهآ لو مره آسبوعيآ ..

يسلمووو