......سجلي حضورك بتقديم نصيحه جماليه.......

فكره مره حلوه ... تسلمين عيوني عليها:26:

بما إنا بفصل الشتاء والجو مره بررررررد اقدم هذي النصيحــه


بعد ماتاخذي الشور طوالي حطي زيت جونسون للاطفال على كاااافة جسمك


يدفي الجسم بشكل مو طبيعي وكمان يكسبه نعووووووووومه فضيعه:27:


جربوه ولاتنسوني من الدعاء:)

مراااااااااااااااااحب


لبشره مشرقه وصافيه اكثري من شرب المياااااااااااه

المـــــــــــــــــــــــاء المــــــــــــــــــــــــــاء المـــــــــــــــــــــاء
في اي وقـــــــــــــــت

انا لسه صاحيه من النوم ولسه ما فطرت ولا شربت الشاي لكن طالما قد فتحت الموضوع بسجل حضوري وممكن بعدين ارجع واضيف اشياء لما اصحصح
نصيحه :
- نامي كفايتك يعني مش اقل من 7 ساعات
- قبل ما تنامي تأكدي ان وجهك نظيف من الاوساخ والمكياج لان ترسبات المكياج تتلف البشره وما تخليها تتنفس وانتي نايمه وبالتالي تشيخ البشرة اسرع مما تتخيلي
- أكلك لازم يكون فيه فتامينات يعني كلي خظار وفواكه وما تأكلي الفاست فود
- أصبري على اي خلطه تعمليها لان ما في شيء سحري والجسم ياخذ وقته عشان يتغير
- الترطيب مهم جدا للبشره خاصه للناس الذي يعيشوا في مناطق جافه "مثلي "
- الراحه النفسيه تنعكس على البشره والصحه والجمال بشكل عام

الموضوع حلو فعلاً

*استخدام الفازلين : يمسح على الوجة على خفيف يترك لمدة على حسب ما انتى تتحملى بعدها يستخدم سكراب بالخوخ للوجة حتى يزال تماما الفازلين
وايضاً على الشفايف
* يمكن غسل الوجة فقط بالشوفان : أخذ كمية من الشوفان خلطة بماء الورد وتدليك الوجة بالخليط وازالتة بالماء الفاتر وترتطيب الوجة بعد ذلك

موضوع حلو
انا نصيحتي للي تبغى وجهها يصفى وشعرها يطول تشرب عصير الجزر يوميااااا على الرق او قبل النوم
ثاااااانيا تشرب موياااااكتير هادي عاد معروفه ومهمه بس الالتزام فيها مهم

وكمان انصح بفيتامينات جي ان سي للشعر والبشره مررره حلوه

وللعيون والرموش ادهنيها يوميا بزيت زيتون من تحت وفوق ودلكي الرموش مزبوط بعدين كحليها بلاثمد الاصلي الي لونه احمر على بني روووووووووووووووووعه بمعنى الكلمه انا مصار لي اسبوع اجربه وحسيت نتيجه عاد كيف لو استمر رووووعه

الاثمد لما تجو تكحلو عينكم فيه خذو عود اذن نظيف وغمسو راسه بالاثمد وكحاي في ومرري على منابت الرموش والاطراف وكمان كحلي من فوق ونفس الطريقه رااااااااااااااح تدعولي