Moony&Moony

Moony&Moony @moonyampmoony

عضوة جديدة

شحوووم الضهر

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم



:26:


:(





ياريت تساعدوني بنات
انا جسمي كمثرى
يعنى الوزن الزايد كله متكوم تحت :eek:
وزني 89 وطولى 159 :( شفتو الفرق
معاناة لي سنوات مع هالوزن مو راضي ينزل
وصاحبات الجسم الكمثري يعرفون قديش نعانى لانه صعب ينزل
المهم
طولت عليكم
انا زادت على الالام ظهري فضييييعه
تخيلو اجلس ساعه خلااااص ماقدر طول اليوم معاناة
يجونى ظيوف او ازور احد فشلة مقدر اطول في الجلسة لازم اريح ظهري
لان الشحوم تتركز وتظغط عالعمود الفقري
حتى الدكتورة قالت لازم تنقصين من وزنك
هذا غير الم اسفل الظهر والرجول الحمدلله على كل حال
ياريت وحدة تساعدنى بطريقة
انا لى شهرين اشرب شاى اخضر بزنجبيل مانقصت غير كيلويين
قبل اسبوع رجعت كيلو
وظهري مكانك سر
انا وزنييي عنيييييييييد
والله يابنات اكلمكم وانا بصيييييح من الم ظهري فووق منتصف الظهر من الجهتين
وش السواااة
:44::06:
4
737

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نـــونـــي
نـــونـــي
استخدمي الوربتراك او السير
وتوكلي على الله
mama_k_2008
mama_k_2008
لالالالازم نظام غذائي صحي ويعتمد على سعرات قليله + مشي
S.O.S الحياة حلوه
الله يعينك يبيلك رجيم وعلى قولتهم وتسكيري فمك
ملكه بعيونه
ملكه بعيونه
نفس المعانااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه