السلام عليكم
نقص الفيتامينات تسوي هوايل في الجسم والصحة، ومانحس إلا يوم يصيبنا شي، وطبعا التغذيه الزينة ماشي
فنلجأ للمكملات من حبوب فيتامين ومعادن ..
وبما إنه عندي نقص فيتامين د3 واتعالج عنه من فتره ، دايما أحس بألم في المفاصل وماعندي طاقة
وأحس بخمول ، سويت فحوص الدم والغدة الدرقية الحمدلله كل شي تمام ماعدا فيتامين د3
من يومين حسيت بألم في مؤخرة الراس وضغط على العيون والراس، طبعا مب صداع، بس كانت هاي الاعراض
اللي جاستني .!!!
سرت الطوارئ وعطوني ابره مسكن الألم وعملوا لي فحص دم الحمدلله مافي شي ..
وبما إنه أحس بخمول وأرق في نفس الوقت
رحت الصيدلية وخذت حبوب magnesium ok من شركة wassen
مع إني كنت ابغي آخذ فيتامين B12
سؤالي شو افضل شركة للفيتامين ، حتى لو يصادف أكثر من شركة
bluebonnet
webber naturals
solgar
renewlife
puritan's pride
ومشكورين ؟
بنت الهاشمي @bnt_alhashmy
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ريميه 2011
•
ررررررفع
الصفحة الأخيرة