شوفوا طريقتي بالعنايه بالجسم :)والاسنان:)

هذي طريقه روووعه فادتني من منتدى اخر وسويتها عالاتي:
كل ماتحتاجين:
حمام سونا:



الصابون البلدي (الصابون المغربي)
الغاسول المغربي (الطين أو الطمي بالمصرية

الحناء
لا تاخذي اللي مطحونة جاهزة من عند العطار لأنها تكون مغشوشة وقديمة لكن اشتريها اوراق ودقيها بنفسك في البيت ثم غربيليها لتحصلي على بودرة ناعمة


عصير الحامض

الحجر الخفاف

صابون الطاووس (يوجد فيه أنواع كثيرة اختاري منها ما يناسب بشرتك

ماء الورد


محارم كلينكس


الطريقه:
اولا تشغلين السونا وتقعدين داخل 20دقيقه في هالوقت اكون رفعت شعري بحمام الزيت ولابسه الكاب البلاستيك) واكون كذا فتحت مسامي واطلع منه بعد ما اكون جهزت
في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع الحناء وعصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا، ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).

4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي مثل السباغيتي ههههههههههه. أشطف جسمي بعد ذلك بالماء

- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.

في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.

8- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا بالشامبو المناسب لشعري وبعد ذلك أغسل جسمي بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).

اخر مرحله حسب اذا بالليل ادهن جسمي بزيت اللوز والبس اندر وير قطن×قطن وارقد
اذا ريلي بعده ياي :1 (23): اتحمم بصابونه معطره جسمي كله وانظف المنطقه الحساسه بالمسك (القرشي) واظهر من الحمام واحط مرطب معطر والمخمريه:1 (32):

شو رايكم:
الاسنان:
تحتاجين:معجون اسنان وانا بصراحه قريت موضوع لاخت شيخه بوظبي وهذا صورته الي شريته
بس الي عندي ازرق

منظف اللسان رووووووووعه


غسول الفم انا لقيت واحد بكارفور روعه بريحه الفواكه صج هذا تحسين ريحتج فريش
بس ماصورته:1 (54):
]
واقراص بنكهه النعناع خاليه من السكر
الطريقه:
افرش اسناني بالمعجون عدل واتمضمض واييب منظف اللسان واكشط عدل لين مايصير لون اللسان رودي :1 (32):
وعقب اتمضمض بالغسول جيه ريحت الحلج فريش:1 (32):
بس اطله اخذ حبه النعناع وسلامتكم
بالنسبه للشعر هذي طريقتي كل اسبوع
http://www.uaewomen.net/showthread.php?t=34324[/url