صور تمارين متحركه لشد البطن والارداف شدووووو الهمه يانواعم

علاج السمنة والنحافة

تكرارها 8 مرات كل صباح واستمتعي برشاقتك
8
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حبيبة فوني
حبيبة فوني
ياالله يابنات ورونا الهمه والله الله بالردود السنعه
وحده فرحانه اول مره انزل موضوع
بـداية جديدة
بـداية جديدة
شكرا لك
دينا20009
دينا20009
محتاجينها هالايام الله يعافيك
ريحانة الود
ريحانة الود
شكراااااا
بس هالحركتين بس يشدو البطن؟؟
انا بعمل تمارين قاسية ومن مدة ولا زالت كرشي نااااطة
دنيا غرامي
دنيا غرامي
الله يجزاااك الجنه:).... سهله مره:)