طرق وخلطات لشد الجسم ومنع الترهل

علاج السمنة والنحافة

تعانى كثير من النساء من مشكلة ترهل البشرة
وترهل الجلد ويرجع ذلك الى عدة اسباب منها الرجيم السريع
والحمل والولادة وعدم الاهتمام بالبشرة
ويجب البحث سريعا عن علاج هذة المشكلة
حتى لا تتفاقم فتفقد المراة سببا من اسباب جاذبيتها وهى البشرة
والجسم الممشوق المتماسك ولعا من اكثر اسباب ترهل البشرة
بنسبة 90فى المية والتى تجهلها نسبة كبيرة من النساء
هى استخدام الماء الساخن فى الاستحمام حيث يؤدى الماء الساخن
الى ترهل البشرة بصورة رهيبة لذلك يجب الابتعاد قدر الامكان
عن استخدام الماء الساخن واستبدالة بالماء الفاتر
وهناك طريقة سريعة وجميلة تستخدم اثناء الاستحمام وهى فتح
الماء البارد فجاة بعد الماء الفاتر فهذة الطريقة تؤدى فجاة الى
تغيير درجة حرارة الجسم ومن ثم بزل الجسم والاعصاب
والعضلات مجهود لضبط درجة حرارة الجسم
وهذا المجهود الذى يبذلة الجسم فجاة يعمل على شد الجسم
والعضلات بالاضافة الى تورد البشرة وتحسين
لونها لتدفق الدم سريعا بسبب اختلاف
درجة حرارة الجسم فجاة
وهناك عدة حلول تعمل على شد الجسم والجلد حتى لا يؤدى
الترهل الى شيخوخة مبكرة للجسم والبشرة
وسوف اضع لكم هذة الحلول تباعا ومنها الطرق الداخلية والطرق
الخارجية واستخدام بعض الخلطات الخاصة
والتى سوف اكتبها تباعا واوصفها لكم بالتفصيل لتستخدموها
اولى الاشياء التى تعمل على شد ترهل الجسم بصورة
رهيبة وطبيعية هى


عشبة الشمر




وللشمر مقدرة عالية لشد الجلد والترهل
والطريقة هى شرب 3 اكواب من بذور الشمر يوميا
على ان تكون احدى هذة الاكواب على الريق وطريقة الشمر
هى سكب ثلاثة اكواب من الماء المغلى على 3 ملاعق
من بذور الشمر
وتغطيتها لمدة عشرة دقايق لان الشمر بة نسبة من الزيوت
الطيارة وهى المفيدة لذلك يجب تغطيتها وشرب الشمر بعد ذلك
الطريقة الثانية دهن الجسم يوميا بزيت الزيتون
مع التدليك فى اتجاة عقارب الساعة وتركة على الجسم لمدة
ساعتين وشطفة بعدها وميزة هذة الطريقة
مع انها تاخد وقت حتى تاتى بنتيجة هى ان الجسم
يكتسب نعومة رهيبة
وتتحول البشرة الى بشرة مخملية جذابة




الطريقة الثالثة وهى استخدام

خل التفاح
ولسان البحر



لسان البحر هو عباره عن حيوان بحري غني بالكالسيوم

وطريقتها هى نقع لسان البحر فى خل التفاح
لمدة يوم ثم تصفيتة ودهن الجسم يوميا فى الليل
حتى الصباح ثم يشطف ولهذة الطريقة ايضا ميزة جميلة حيث
ان خل التفاح يقوم باعطاء البشرة لون وردى رائع ويعمل على
توحيد لون البشرة وازالة المناطق الغامقة
وايضا ازالة الدوالى من القدم وشد الصدر
المترهل وتصغيرة

ملاحظه ( لسان البحر )هو نوع من الكائنات البحرية ويؤخذ جزء منة ويتم تجفيفة
وهو الجزء الذى نستخدمة مع الخل ويباع
عند العطار وموجود كثيرا





في معلومة كمان وهي ان نظامك الغذائي لابد انه يشتمل على كربوهيدرات وبروتينات
لإن الكربوهيدرات تساعد على شد الجسم ومنع الترهل والبروتينات تساعد على تكوين العضل

هذا الموضوع كتبته قبل
http://http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1860823


16
9K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حلوه جمالها مخفي
:(

رفعته عشان تعم الفائده
*ساما*
*ساما*
جزاك الله خير
فرحه أمل
فرحه أمل
مووضوع حلوووو
انا ودي استخدم زيت الزيتون بس بقولووون انها تسمر البشره وخفت ..
بنت الغالي 1430
بنت الغالي 1430
جزاك الله خير
ام عنودةةةة
ام عنودةةةة
مشكور لكن كيف نوخر الخطوط البيضاء بعد النحافة تكفين ردي بس على الخاص لني من فتره لفتره ادخل تكفين