السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طريقة تخلي الجسم ينحف بسرررررعة وبرضو هي تنحت الجسم
خلال اسبوعين تبان النتيجة بس يبغالها رياضة ضروووووري رياضة
والا ماراح تستفيدين شي
الخلطة عباره عن (( زيت بيبي جونسون او نونو + ملعقة او ملعقة ونص مسحوق الزنجبيل
+ ملعقة فلفل مجفف مطحون احمر حار او خضر حار + ملعقة قهوة ناعمة او نسكافيه )) اخلطيهم في نفس العلبة
رجي المزيج وضعيه في الثلاجة يومين ثم استخدميه عادي ادهني الجسم باكمله ماعدا الوجه
او المناطق الي ترغبين تنحيفها وبعدين لفي الجسم بكيس نايلون عشان تبان النتيجة اسرع واسرع
وبعدين اعملي رياضة لمدة نصف ساعة او ساعة انتي حرة واتحممي بعدها وان شالله بتشوفين الفرق من رابع مرة
وان شالله تحصلين عالنتيجة المرجوة باذن الله ..
شمس نجوم @shms_ngom
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وش هذآرآح يحرق البشـره حررق
زنجبيل وفلفــل ..!
ماافيه احسن من الشــاي الأخضر طبيعي وفوائده لاتعد ولاتحصى
يوميا 5 كاسااات في شهر تنحفييييين والكل بيلاحظ
{ طبعا تبتعدين عن اكل المطاعم والغازيات }