fatoomali

fatoomali @fatoomali

عضوة نشيطة

طريقة سهلة لسمك الفيلية مرة سهلة وفي منتناول الجميع

اطباق عالم حواء

بسم الله الرحمن الرحيم


المقادير سهلة مرررررة والطبخة كمان وانا ماأدري إن كان أحد سبقني بالفكره ولا.لا

الكمية تكفي 2 الي 3 أشخاص

1_سمك فيلية عدد 2قطع تقطع من النصف ويقطع كل نصف قطع طويلة رفيعة

2_ملفوف أبيض تقريباً 2دوائر يقطع طويل

3_بصل يقطع طويل

4_طماطم يقطع طويل والفلفل البارد كمان نفس الشي وإذاتبغون حار ((3))حبات بس جيبو موية جنبكم علشان مايحرقكم:hahaha:

((((الصوص الخاص ))))

5_ (5)ملاعق معجون طماطم+(3)ملاعق ملايانه صلصة صويا+ملح+بهارات الي تبغينها وتفنني فيها
..................................................................................................................................
الطريقة:-

نحط زيت في القدر أوالصاج ((الي بتطبخين فيه)) إذا حمي الزيت حطي البصل وإذا صفر حطي الملفوف وإذا ذبل شوي

حطي الفيليه وحركي شوي وبعدين حطي الطماطم ثم الصوص وحركيها وغطي عليها وترو تستوي بوقت قصير

وسوي رز ابيض بشعيريه أوسادة وسادة افضل

وبالعافية عليكم وأطلبكم انكم تدعون لي ان الله يرزقني الذرية


:26::cook::7_2_103v:
5
710

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اطياف الهدى
اطياف الهدى
يعطيك العافيه.. والله يرزقك الذريه الصالحه الطيبه عاجلا غير اجلا..
fatoomali
fatoomali
الله يخليك
فرجك يارب
فرجك يارب
يعطيك العافيه.. والله يرزقك الذريه الصالحه
ام وجه السعد
ام وجه السعد
مشكوره يالغاليه طريقه سهله وسريعه
ملك نفسي
ملك نفسي
مشكوره الله يرزقكي الذريه الطيبه