طفلي والشمس

up


نفس السؤال وينكم يابنات

حبيبتي تعرضيه إما الصباح لحد الساعة 11 الضحى أو وقت الغروب و تعرضينه من 10 دقائق إلى ربع ساعة .. و إنت توقيتك صح ... هذا كلام الدكتور لي .
أنا جبت بنتي في الشتاء و ما كنت أقدر أعرضها لشمس و أعطاني الدكتور فيتامين د نقط أعطيها إياه ..

شكرا اختي حياة الأمومة ....انا كثير قالولي عرضيه لشمس الصباح او العصر بس قالوا في الصباح بعد 10 تكون قوية عليه عشان كذا اشمسه في العصر...طيب حبيبتي انتي متأكدة اقدر اشمسه للساعة 11 لانه قبل 9 ونص ما تدخل الشمس بيتي... وكمان ياريت تقوليلي اخليه بدون ملابس وقت التشميس ولا بملابسه الداخليه ....وانا ما بدأت اشمه غير لما دخل الشهر الثالث أخاف اكون اتأخرت....واسفة على الإطالة