عجزت انحفففف

الله يعين نفس حالتي بالضبط عييت انزل ثابت وزني واذا نزلت واحد كيلوا عقب الشين والبهاذيل وجبه وحده ترده دبلها اخ بس تعقدت من السمنه والشتاء مايساعد على النحف ليله طويل ويجوع

لاتقولين عن الشهيه المفتوحه انا كثر مانفسي مفتوحه للاكل مسويه صامولي ومحشيته حلاوه طحينيه تخيلي

ياالله والله الي يبغى الدح مايقوول اح

حبيبتي والله اذا عندك عزيمه بتسووين ولو جابولك كل الي تشتهينه ترفضينه وتكتفين بكسرت رغيف بر

اناكنت كدا وكنت اول شي اطالع الي ياكلون واقول في نفسي من حقهم جسومهم تجنن ماشاءالله ياكلون الي يبووون

وانا يارب لك الحمد لا ولي وجه اكل كدا كان تفكيري الى ان جات العزيمه وكرهت الاكل والله العظيم صرت بس اشرب مويه وادا شفت الاكل اقوم اصرف نفسي امشي والا اسوي ايشي يسد جوعي وبالاصح شهيتي والشحووم الي ربينااه سنين ماتفارقناا بسهوله بتاخذ كل حقوقه الين تختفي يعني اصبري وتوكلي على الله والله العظيم نحفت في ثلاثه شهور ونزلت يمكن نص جسمي وبعدي تحمست اختي وشوفيهااا بسم الله عليهاا غزاله صارت وشوي شوي اتفاجئى في بنات ولما اسئلهم قالولي صبرنااا زيك
اصبري حبيبتي وسوي ريااضه اقلهاا امشي ساعة لاتقولي ماعندي سير ماني مشتركه في نادي والله اني كنت امشي في السطح واحيانا في البيت واستمررري والله لتشووفي شي يسررررك سوي نظاام معين واذا عندك عزيمه قوليلي وانا اقولك بضبط وش تاكلي ولاتصدقي الي يقولك وش فصيلتك وين سمنتك طويله قصيره كله كلام فاااضي السالفه اكبر من كدا
المهم طولت عليك بس والله ابفى افيدك

تقبلي مروري

والله انا متلك امسك على الرجيم اسبوع وارجع اخبص دائما اطلب من الله العزيمه الله ييسر امورنا ودائما في علا ج السمنه

وا لنحافه لعلى وعسى الاقي شيء ينحفنا الله ياكريم تنحفنا من غير شر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم