عشان انزل100جرام

8
8
8
8
8
8
8
8

اللي عندها خبرة في في الاوزان والسعرات والشحوم و اللحوم اللي قاعدة على قلوبنا:( الله يفكنا منها على خيران شاء الله:26:

تعلمني عشان انزل 100جرام كم كالوري لازم احرق في اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟