احتباس البولهو حالة طبية تحدث عندما يكون الشخص غير قادر على إفراغ مثانته بالكامل أو بشكل كامل. يمكن أن يكون هذا مؤقتًا أو مزمنًا، ويختلف في شدته.
أسباب احتباس البول:
- انسداد في المسالك البولية:مثل الحصوات أو الأورام.
- مشاكل في العضلات والأعصاب:تؤثر على قدرة المثانة على التقلص.
- الأدوية:بعض الأدوية يمكن أن تسبب احتباس البول كأثر جانبي.
- مشاكل نفسية:التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على وظيفة المثانة.
- تضخم البروستاتا:شائع عند الرجال.
علاجات منزلية محتملة (ملاحظة: يجب استشارة الطبيب قبل تجربة أي علاج منزلي):
- شرب الكثير من الماء:يساعد على تنظيف المسالك البولية وتشجيع التبول.
- الحمام الدافئ:يساعد على استرخاء العضلات المحيطة بالمثانة.
- تمارين كيجل:تساعد على تقوية عضلات قاع الحوض.
- تغيير الوضعية:الجلوس أو الوقوف في وضعية معينة قد يساعد في التبول.
أعراض التهاب الكلى عند النساء
التهاب الكلى، أو عدوى المسالك البولية العليا، هو عدوى بكتيرية تصيب الكلى.النساء أكثر عرضة للإصابة به بسبب قصر الإحليل وقربه من فتحة الشرج.
أعراض التهاب الكلى:
- ألم في الظهر أو الجانب:عادة ما يكون الألم شديدًا وثابتًا.
- حمى وقشعريرة:نتيجة استجابة الجسم للعدوى.
- غثيان وقيء:قد يصاحب الألم الشديد.
- بول غائم أو دموي:بسبب وجود خلايا الدم البيضاء والبكتيريا في البول.
- حرقان عند التبول:قد يكون هذا العرض أقل وضوحًا مقارنة بالتهاب المسالك البولية السفلي.
- رغبة ملحة ومتكررة في التبول:ولكن قد يكون حجم البول قليلًا.
- التعب العام وفقدان الشهية:نتيجة للعدوى والحمى.
عوامل الخطر:
- النساء الحوامل:يزداد خطر الإصابة بسبب التغيرات الهرمونية وضغط الرحم على المثانة.
- النساء المسنات:بسبب ضعف الجهاز المناعي وتغيرات في بنية المسالك البولية.
- السكري:يضعف جهاز المناعة ويجعل الجسم أكثر عرضة للعدوى.
- الحصوات الكلوية:تزيد من خطر حدوث عدوى.
- الاستخدام المتكرر للقسطرة البولية:يزيد من خطر دخول البكتيريا إلى المسالك البولية.
يعتمد علاج التهاب الكلى على نوع البكتيريا المسببة للعدوى وشدة الأعراض.عادة ما يصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج العدوى.
الوقاية من التهاب الكلى:
- شرب كمية كافية من الماء.
- التبول عند الشعور بالحاجة.
- مسح المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف بعد التبرز.
- تغيير الفوط الصحية بانتظام.
- علاج التهابات المسالك البولية في وقت مبكر.