السلام عليكم ورحمة الله
الله يرزقنا جميعا بالذريه الصالحة
اتصلت وحده ومعها تكيس ووصفلها تستخدم التكيس
رشاد مطحون وخولنجان مطحون بكميات متساويه
مثلا ملعقه رشاد وملعقة خولنجان
ملعقه صغيره على الريق
ولأحدد لأوقت دورة ولاغيره
وتشربي زنجبيل وقرفه ونسيت ايش معاها معاهم شي ثالث وقال مالها أضرار الزنجبيل مع القرفة
وعدم شرب الاشياء الباردة وقت الدورة وتكثري من شرب الدافئ
ولاتستحمي وقت الدورة الا عند الضرورة عشان ما توقف
هذا كل كلامه بالضبط
لاتنسوني من دعواتكم