سكرات موت

سكرات موت @skrat_mot

عضوة جديدة

علاج نهم الليلي

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

مشكلة الوزن 87 وطولي 159 كيف اتعالج من النهم الليلي اعمل رياضة وامشى واكل قليل في نهار لكن تعالو شوف في فترة الليل اصبح كالوحش الكاسر مع الحلويات وخصوصا اني اقوم من النوم من شدة الجوع وابغى حلا
23
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

looomy83
looomy83
والله انا نفس حالك وبتغلب على الموضوع دا انى اشرب ماء دافئ كتيييييييييير طول ماانا صاحيه بتسد النفس عن الاكل واشربى شاى اخضر تقيل يعنى مثلا 3 باكيت فى كوب
اتمنى اكون افادتك
روحي تهواك
روحي تهواك
انا نفسج بس احاول اسوي كنتروول :( ..
بس ماعليه مع الأيام بنتعود ان شاء الله ..

الله يوفقنا
دمــــوع الــــورد
الله يعيننا يارب

ونلاقي حل
حورية الامل
حورية الامل
ااسلام عليكم



شوفي هذا الموضوع
اقريه كله جدا مفيد



الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=909083
حورية الامل
حورية الامل
مكتوب في الموضوع انه يسد الشهية

وهو فعلا يسد الشهية

اشربيه متى ما جعتي
وشوفي كيف تنسد شهيتك



حورية