عنايتي بنفسي

سلام صبايا
يااااااااااه تذكرت ايام زواجي قبل 3 سنوات pb027
برنامجي كان قبل الزواج بسنه :sm3:
شعري كنت استخدم له زيت مخلط انا اخترعته;)
زيت الثوم وزيت الخروع وزيت الجرجير الثلاثه من المعصره وزيت جوز الهند اللي في علبه حديد خضراء وازيت شعري مرتين في الاسبوع واجلس 6ساعات ترا ريحته :sm18:
واحس يبغاله تنظيف من قلبpb095
واتروش بشامبو سلفكرين بالحناء ولازم ابخر شعري ولا محد جلس جنبي من الريحه
واحني شعري كل اسبوعين مكونات الحناء 5فصوص ثوم وبصله صغيره ومويه اللي نصف القدر واحطه على الناربعد مااقطعه اللين يلين الثوم والبصل واطفي واخليه يبرد واخلطه في الخلاط
بعدين احطه في اي شي عشان احط الحناء عليه انا احط 5 ملاعق حقت اكل واعجنه واحطه على شعري واجلس اللين ينشف وبعدين اغسله بمويه بسpb036 وازيته واغسله بشامبو لان الحناء اذا غسلتيه بشامبو يتكسر الشعر:(
وشعري كل من شافه انهبل عليه كثير ويوصل نص فخوذي pb095اللين تزوجت:sm1:
ذحين عندي بنت وولد الله يهديهم
وطالعه من نفاس وحايسه مدري ايش اسوي لي 3 سنوات نفس الشكل ممكن تساعدوني باقتراحاتكم ابغى اغيرني كلي
بالنسبه للجسم
كنت استخدم له يوميا زيوت مخلطتها بعد زيت جنين القمح وادي النحل وزيت اللوز المر وجلسوريد سائل وشويه ماء ورد خلطتهم وحطيتها في علبة محلول عدسات اسهل لي
وليمون مرتين في الاسبوع افرك به جسمي
الاقدام خلطة نيفيا وجلسوريد العلب الحديد نفس المقاس وشويه زيت اللوز المر و اخلطها وادهن بها واحط اكياس
صابونتي بابايا 3في 1
واخرشهر استخدمت البخور السوداني والدلكه
ازيت جسمي باي زيت وبعدين ابخره ساعه اقل شي واستخدم الدلكه واتروش بالصابونه
الوجه
كريم افالون يوميا مرتين واغسل بابايا
ال3 شهور الاخيره كنت اكل برتقال اول مااصحى عشان النضاره
والله الكل لاحظ الفرق