اخوات الحلوين مبارك علكم الشهر
وينعاد عليكم
آنا اعاني من مشكله بالركب فى الرجل اليسرا واريد ان اعمل رياضة المشي شلون اعمل رجيم هل يكفي بدون رياضة اذا احد الاخوات تعاني من نفس المشكله تنقل لي شلون اسوى رياضة.
اللؤلؤه الحمراء @alloloh_alhmraaa
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
والله ما ادرى بس فى اجهزه متخصصه للبطن والخصر تقدرين تستخدمينهن اب كنج مثلااا
والاماكن اللى تغثج ادهينهاا بخل ونايلون نشا الله تفيدج ولا تضغطين على ركبتج فااهمه اهم شى صحتج اتمنى افتدج