فزعتكم يابناااااااااااااات

علاج السمنة والنحافة

السسسسسسسسسسسسسسلام عليكم

بنات الله يسعدكم ابغاكم تساعدوني انا اسوي رياضه على الدراجه فتره حول اسبوعين

واليوم حسيت بألم بفخوووووذي مررره تتعبني زي الأجهااااد

وصدري يتعبني مدري هي اعراض حمل ولا السبب من الدراجه افيدوني
5
586

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

السديرة
السديرة
انا لي شهر اسوي رياضة وللحين تجيني اوجاع في ضهري ورجولي عادي حبيبتي يمكن الدورة على وشك لاتوقفين الرياضة بس خففي منها
خوخة003
خوخة003
حبيبتي انت اذا خلصتي سوين تمارين تمدد لان عضلاتك الحين مشدوده عادي مع دراجه تصير
أبي وظيفه
أبي وظيفه
الله يسعدكم مشكورين على الرد :)
عاشقة بداية
عاشقة بداية
الله ييسر لك بس لا تجهدي نفسك كتير..
fnonah^_^
fnonah^_^
لازم تمارين تمدد
وعادي واصلي التمرين