فوائد الرقص مرة رررررررررررررررروعة

علاج السمنة والنحافة

صباح \ مساء الورد للوردات

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض
فوائد الرقص :.

(1) يكسب
الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد
الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد
الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في
الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد
الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن
الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..


يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم..
57
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

***طموح الروح***
والله كثييييييييير يقولونه
بس ماش مايجيك المود بالساهل
لان الرقص مزااااااااااااج صح؟؟؟
عـطر الليـل111
عـطر الليـل111
يسلمووو
قلب يناجي الله
ماحكم الرقص؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اترك الاجاااااااااااااااااااااااااااااااااااابه من بالاشاره يفهمو
noor kw
noor kw
قلب يناجي الله؛؛
الرقص حرااااااام؟؟؟؟؟
حوا بجد
حوا بجد
والله عندك حق بس هاتي عاد ببجي مزاج الر+قص