استعديتي لسن الاربعين
عن طريق تغذيتك
اكتبي
فيدي واستفيدي
فاكهتك
كريماتك
فيتاميناتك
اكيد لك اجر من خذت طريقتك
الطماطم مثل ماسمعت مهم لعمرك
الزبادي
التوت
فيتامين جبتيه ونفعك او ضرك
نصيحتك لخواتك من تجاربك او تجارب تشوفيها عند امك او جدتك
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
غريبه مافي اي اقتراح من البنات
رغم احس الموضوع مهم جدا
وممكن نستفيد منه
بس شكل مشاغل الحياه اشغلتنا عن الاهتمام حتى بانفسنا
رغم احس الموضوع مهم جدا
وممكن نستفيد منه
بس شكل مشاغل الحياه اشغلتنا عن الاهتمام حتى بانفسنا
nonemone
•
احس فتامين سي مهم للبشره وكمان الكريمات يعني ترطب البشره ضروري وشرب الماء وممارسه الرياضه او المشي نص ساعه التعرض للشمس نص ساعه ضرووووووري عشان الهشاشه
الصفحة الأخيرة
والعسل
والحلبه
وزيت الزيتون
يعطي شباب دايم