من العنوان واضح السؤال أنا في الرابع وعندي نقص في الحديد . لكن تركت الأدوية جميعها لأني للأسف ما تقبلت الأدوية نهائياً . إذا أكلتها مباشرة قي و صداع ... إلى آخره .
سؤالي لكن يا أخوات ما الأطعمة التي يجب أن أركز عليها خلال هذه الفترة حتى لا تسوى حالتي ؟
لأن جسمي نحل وبشرتي حبوب وشعري تساقط و وو والحمد لله .
غابة الحيتان @ghab_alhytan
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
!!zozo!!
•
نقص الفيتامينات تسبب تشوه الاجنه انتبهي واضغطي على نفسك معليه انت خوذيها بوسط الاكل صدقيني ما حتتاثري
الصفحة الأخيرة
خذي الحبة وسط الوجبة وماتسببلك صداع
انتبهي لان الجنين بيسحب من دمك وبعدين الصداع سببه نقص الحديد