قالتلي عضم الله اجرك في كرشك

السلام عليكم
الحكاية انو وزني زاد بعد الولادة وعندي كرش موطبيعية كاني حامل بالسادس كبيرة مرة :(
وقلت ليش ماروح ادور نادي علشان هالكرشة وفعلن رحت وقابلت المدربة وقالتلي
لازم ادرس قوة التحمل عندك لمدة اسبوعين وبعدين اعطيك نضام غذائي مع العلم هي مدربة مواخصائية تغذية
قلتلها عندي الكرش والاكتاف قالت انتي سجلي ويصير خير
المهم ماعجبني كلامها احس انه المفروض رجيم ورياضه مع بعض مو اول رياضة اسبوعين وبعدين على اساس
تدرس جسمي تعطيني النضام ولما سئلتها انتي دارسة تغذية قالت لا لاكن يعطونه نبذه عنها
المهم في الاخر قالت اربع ايام رياضة ساعة اجهزه وساعة ايروبك ويوم سونا وجاكوزي
وانا طالعه سئلة وحدة توها طالعه من عندها قلت كيف وكم نقصتي قالت انا ليه خمسة شهور وجسمك على حسب ماتنقصي :30:
يعني ماشفة غليلي والثانية قالتلي انتي بتشتركي قلت مادري اشوف
قالت ليش موانتي حامل:o والله صار وجهي اشكال والوان عاد هي مشتركة كمان لاكن نحيفة مرة
قلتلها توني والادة من ستة شهور عاد هنا ردت وياريتها ماردت
عضم الله اجرك في كرشك حطمتني ورجعة البيت ابكي من القهر كرهتها وانا ماعرفها:angry2:

الزبدة وش رايكم في كلام المدربة وكمان الملقوفة المشتركة