هل فكرتي يوم و سألتي نفسك لماذا أنا غير سعيدة ؟؟
والى متى سأستمر بهذا الوضع ؟؟
اقصد من تعاني مشاكل أسرية ,, ولها سنوات تحاول جاهده حلها ,,
غاليتي اضمن لك ان تكوني سعيده مرتاحة مطمئنة البال بأذن الله ،، بالرغم من وجود المشاكل ,,
فلا تتوقعي ان السعداء هم الذين لا يعانون في الدنيا ,, لا,, فكثير من تعتبر نفسها تعيسه
رغم وجود كل مقومات السعاده من مال وزوج حنون وابناء بارين!!
اذن المسألة تتعلق بنا نحن ,, بنظرتنا للامور ،، ممكن اجعل من نفسي سعيده مع ظروفي الصعبة,,
وممكن اعيش بدوامة ولا افكر الا بهذه المشكله حتى افقد طعم الحياة ,, طعم السعاده ,, واصاب بلامراض النفسيه والعضوية ,,
فأنا بتفكيري الخاطيء ,, وبطريقة تعاملي مع مشاكلي ,, جعلت من نفسي انسانة تعيسة ومريضة ..
اليك خطوات بسيطة طبقيها لترتاحي في حياتك ..
اولا /
حددي مشكلتك ، وفكري فيها جيدا ، احيانا تكون بسبب ضغوط خارجيه عمل مثلا او مشاكل مع اهله ،
بأمكانك تداركها فكوني قريبه منه بأحساسك ووفري وسائل الراحه والهدوء ,, وخففي الضغط عليه ,, وتأكدي مع الايام بتكوني الملجأ له وصندوق اسراره ..
واحيانا تكون المشاكل لامر نفسيي ,, احيانا بسبب ذنوبنا فالحل التوبه والاستغفار وسيتغير الحال بأذن الله .. او .. او
ونصيحة اختي لا تقارني نفسك بمن هم افضل منك .. ودائما انظري من هم اسوء منك حال .. ولا تربطي سعادتك بـ زوجك ..
،،
ثانيا/
اصبري برضى بدون سخط ، المشكله موجود موجود سواء جزعتي او صبرتي
بس الفرق بين الحالتين موجود بهذا الحديث ..
قال صلى الله عليه وسلم :
(إن الله إذا أحب قوما ابتلاهم ، فمن رضي فله الرضا ، و من سخط فله السخط )
حسنه الالباني
اذاً الحل ان نرضى بقضاء الله مافي حل ثاني ،
وصدقيني اذا تأملنا هذا الحديث بنرتتاح ونتأكد ان امرنا كله خير ..
قال صلى الله عليه وسلم :
( عجبت لأمر المؤمن ، إن أمره كله خير ، إن أصابه ما يحب حمد الله و كان له خير ،
و إن أصابه ما يكره فصبر كان له خير ، و ليس كل أحد أمره كله خير إلا المؤمن )
صححه الالباني
بالله بعد هذا الحديث كيف مانشعر بالرضا .. انت اصلا ماتدرين وش الخيره ، الله يعلم ومقدر لك اللي فيه خير لك ..
مره وحده تقولي زوجها مبذر ويلعب بالفلوس رغم ان وظيفته وراتبه زين ,,الا اننا الى الان ما سكنى ملك ,, يسلف الناس والقرايب وووو
قلت لها كلميه وضحي سلبيات تصرفاته وقولي لنا سنين واحنا ماسكنى ملك ولا حتى عندك ارض ووو
قالت مافيه فايده سويت كل شي حاولت ,, هذا طبعه ومستحيل يغيره ..
قلت صدقيني خيره ان زوجك كذا ,, ممكن ربي راد امور اعظم ..
ممكن يكون شخص يجمع الريال على الريال بعدين يتزوج ..
ممكن يجمع الفلوس بعدين يسافر كل سنه ويتركم ..
ثقي ان الامر فيه خير لكم .. بعدها حست برضا وصغرت المشكله بنظرها ..
لازم نفكر بهذي الطريقه عشان نرتاح ..
يقول الشيخ صالح المغامسي وركزي بكلامه الله يرضى عليك واقرأيه كم مره :
(خيرة الله لعبده خيرا من خيرة العبد لنفسه , وكم من امور حجبها الله جلا وعلا عنّآ وبقيت في قلوبنا
بعض علامات الحزن والأسف عليها ، ولو فتح لنا الغيب لسجدنا شكرا على آن الله حجبها عنّا)
،،
يتبع
قومي بواجباتك ,, لا تقولي هو مقصر ويعاملني بقسوه ووو ،، ولاحظي انا قلت قومي بواجبك ماقلت دلعيه ,,
يعني فيه فرق .. لان هذا يشعرك بالراحة ,, وتجعليه يحاسب نفسه مع الوقت ..
،،
رابعا /
فكري بأخطاءك وحاولي تعدلينها ,, وتأكدي الكل يغلط ولكن احيانا نركز على اخطاء الزوج ونقارن بينها وبين صبرنا وتضحياتنا ,,
فنتوقع اننا كاملين وقمنا بحقوقه ,, والحقيقه غير كذا ..
واعتذري عند الخطأ ولا تتجاهلي هذا الامر ,, واحذري ان تجادلي وتتطاولي لان الوضع سيزيد للأسوء ,,
ونصيحه لا تتعاملي بالمثل ,, هو غلطان ،،هوعصبي ,, هو قاسي ,, هو لايقوم بواجابته .. تأكدي سيحاسبه الله على تقصيره ..
هذا ان اردتي الراحه والرضا عن نفسك ..
،،
خامسا/
الدعاء ,, عارفين متى نشعر بلذة الدعاء ؟؟ ومتى نشعر براحه وكأنه ماعندنا أي مشكلة ؟؟
اذا دعينا وقت الالم وقت مانكون مره متضايقين ويائسين ومحبطين ,, في هذه اللحظه اغلبنا يفضفض لصديقه او للام او الاخت ,, او بتنزيل موضوع :rolleyes:
بس جربي مره وحده في هذا الوقت انك تدعين قبل تكلمي احد ,, اجلسي ادعي وادعي بتلاحظين انك تدعين بدموعك بتشعري بحرارة الالم وعظمة من تشكين اليه ,,
بيصير طلاقه بلسانك بالدعاء غير عن العاده ,,وبعدها بتشعري براحه عجيبه ,, بتحسي الهم راح من قلبك رغم وضعك هو هو ماتغير فيه شي ..
بتكوني حتى مانتي محتاجه تفضفضي ,, مااعظمك يالله ,, ثقي اختي ماراح نلاقي الراحه والسعاده واحنا بعيدين عن الله ..
،،
سادسا /
اتركي المعاصي بأنواعها ولا تستهتري بالصغائر ,, هنا ستشعري بالراحه ويكون دعائك اقرب للاجابه ...
،،
ثامنا /
استشعري نعم الله عليك واشكريه ,, الصحه والعافيه ,, البعض يقضي ايامه ولياليه على السرير الابيض ..
نعمة الابناء ,, المال ,, الاهل ,, الامن والامان اللي احنا فيه ..
لا تقولي ماعندي شي ,, اللي بيبحث عن النعم سيجدها مهما كانت ظروفه..
،،
تاسعا/
كوني قنوعة وارضي بالقليل ليبارك الله لك في حياتك ..
و هناك اختلاف بالشخصيات بينك وبين زوجك ,, راعي هذا الامر ..
صدقيني ياغاليه اذا طبقتي هذي النقاط بترتاحي .. اصلا لو فكرتي ليش احرم نفسي الراحه والسعاده بسبب شخص لم يراعيني ,, لم يقدرني ويحترمني ؟!!
البعض لم يقوم بواجبات الله ,, فكيف بالله يقوم بواجابات زوجته ,, !!؟؟
الزوج القاسي ,, الزوج العصبي بجنون ,, الذي سعيتي جاهده لتكسبيه ولكن لم تستطيعي ,,
هذا لا يستحق ان تفقدي سعادتك وتصابي بالامراض لأجله ..
ماسألتي نفسك ليش هو سعيد مبسوط !!!!!
اسأل الله ان يجعلكم من السعداء بالدنيا والاخره ..