اي واالله صدقتي مدري ليه هاااااااااااجد لكن انااا لهم والزمن طويل


اعلاااااااااااااااااااااااااان هم
بأن الله راح اعطيكم مهله من الان الي يوم الجمعه وارااح اشووف الي ملتزمه بسجلهاا معناا بتجمعنا الجديد والي غاايبة لهاا فترة ولا غاايبه من رمضاااان بقووووولهاا براا من غير مطررررررررررود واعتذر منك

(شكل المنتدى يستخف دمه .. اجل اكتب رد طويل وعريض واخرتها يطلع لي بالانجليزي!! )

(تم تعديل حذف الرد وترك الباقي) الله يعين على مشاكل هالمنتدى ويشفيه يارب

من المعروف أن البشرة الجافة تحتوي على كمية قليلة من الزهم Sebum، ما يجعلها تبدو باهتة وعطشة. وتعتبر الخلطات الطبيعية من أفضل الحلول لترطيب هذا النوع من البشرة بطريقة فعّالة، فاعتمديها من دون تردّد.
أما الخلطات فهي:
1- خلطة الزيوت الطبيعية
المكونات: تتألف من زيت الخزامى، زيت الزيتون وزيت خشب الصندل. ولكن إحذري إستخدام الزيوت مباشرة على بشرتك، بل امزجي ما يعادل ملعقة صغيرة منها مع نصف حبة أفوكادو وملعقة كبيرة من العسل. ضعي المزيج على بشرتك لمدّة 10 دقائق واغسلي وجهك بالماء الفاتر وغسول الوجه.
2- خلطة زيت الزيتون والبيض
المكونات: إخلطي صفار بيضة واحدة مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون، ملعقة دقيق صغيرة وملعقتين كبيرتين من الحليب الطازج الكامل الدسم. ضعي المزيج على بشرتك لمدّة 15 دقيقة مع مراعاة منطقة حول العين الحساسة. ثم نظفي وجهك جيداً بالماء الفاتر والصابون الخاص بالبشرة الجافة.
3- خلطة الأفوكادو والعسل
المكونات: إهرسي نصف حبّة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ضعي المزيج على بشرتك لمدّة 15 دقيقة ثم إغسليها جيداً بالماء الفاتر. بعد ذلك ستشعرين فوراً بأنها أصبحت ناعمة ومشرقة!

رجعه لعيوننكم

معليش حلومه ادري دخولي قليل بس وربي ماجيت من السفر غير امس

لان العيد قضيتته عنداهلي

هذ1 غير تغيرات الجو حمى وسخنه

لكن ابشرك ملتزمه بنظام التخفيف والرياضه ماشاء الله اكرف في بيت اهلي كرف

لكن وزنى لازال ثابت والله يعين

بس شكلي بكسر الروتين

واترك شرب الشاهي الاخضر

خوفي هو اللي مثبت وزني

^^
اي والله ذكرتيني ببنطلوني اشتريته بشعبان مره ضيق
لبسته رابع العيد صار يطيح ماشاا لله وكل شوي ارفعه اتورط فيه
مرره انبسط والله

بس والله جد القروب كذاا فجاء طفااا ولا فيه بنااات غيركم سجلوو ولا شفتهم عطوون حل معهم:(

اهم شي تونستي وارتحتي

ربي يعينك

اووووووووك انتي حااول تغيرين برووتينك وتبدلين ووو

انا الشااي الاخضر كاان يثبت وزني