السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معليــــــــــــــــــــــــــــــش انا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآسفة على التاخير بس شاركت اكتر من مرتين فمقدرت اكتب الا بعد اربع وعشرين ساعة..
اكرر اسفي هدا وانا قلت حسرد قصتي سرد بس شكلكم مرة معصبين مني عموما راح احكيلكم اياها باختصار عشان ماتعملوا فيا شي اعرفكم حريم ماعندكم صبر..خخخخخخخخخ:p
المهم انا بعد ماتعدا وزني الثمانينات جاتني عزيمة ماهي طبيعية وتحدي مع نفسي ماهو اي تحدي ما ادري من فين جا فكرت اتحدى نفسي واسوي رجيم مع اني الحمد لله ما كان ناقصني شي صحة وعافية والحمد لله ..
فكرت في البداية بان اكل فقط وجبة وحدة في اليوم تحتوي على اي شي بس تكون وجبة وحدة
,وكنت في بداية الترم التاني من سنة ثالث ثانوي ونقلوني من مكاني في الفصل:06:
وجلست بجنب وحدة الله يسعدها في الدنيا والاخرة ..
وقلت لها اني عاملة رجيم وقلت لها عنه قالت لي انا سويت واحد خلال 3اسابيع تقريباً وخسرت 11 كيلو قلت لها اعطيني اياه لاني كدا ولاكدا حعمل ان شاء الله وقالت انها طلعته من موقع اجنبي وترجمته,اخذت الرجيم منهاوعملته تقريباً نص شهر بس الكل لاحظ علي الضعف ,حتى ابلة Eوابلة الاحياء نادوني وقالولي ايش عاملة في نفسك وكمان ابلة الفيزياء المهم وخلصت السنة وانا مازلت عاملة الرجيم بس للامانة انا ماقد سويت شهر كامل شوي واوقف عشان المناسبات المتتالية طبعا ما يصلح لها رجيم بس الحمد لله نزلت نزول من جد زي ماقلت لكم تقريباً اربعين كيلو في اقل من سنة :icon28:
هدا وانا مااكمل الشهر يعني لو كنت اكمل كنت نزلت اكتر بس الحمد لله على كل حال وانا الحين راضية كل الرضا ورجعت للاكل الطبيعي وما رجع وزني زي ماكان اول ..
خلاص طولت عليكم ..وهذي قصتي ..
مسويـــــــــــــــه رجيم.. :26:
مسوية رجيم @msoy_rgym
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام عدولي 2007
•
الله يهنيك ويسعدك بس لوسمحتي ممكن الريجيم
الف مبرووووك عالوزن الجديد
تتهني فيه يارب وعقبال الباقيين
بس سؤال
شو هو الريجيم الي عملتيه بالتفصيل
وكم كان وزنك وكم صار
تحيتي
تتهني فيه يارب وعقبال الباقيين
بس سؤال
شو هو الريجيم الي عملتيه بالتفصيل
وكم كان وزنك وكم صار
تحيتي
الصفحة الأخيرة